Reklama

5 tipů, jak pečovat o pokožku v zimě

Sdílet článek

Reklama

Zima není pouze obdobím sněhových radovánek, ale také časem, kdy je vhodné více pečovat o pokožku. Vítr, mráz a sníh totiž nejsou pro naši pleť zrovna tím nejlepším společníkem. Přinášíme vám 5 beauty tipů, díky kterým budete mít pokožku v zimě ještě krásnější.

Reklama
'

žena a zima 111775866

1. Kdo maže, ten jede

Pravidlem číslo jedna by měla být důkladná hydratace, protože v zimě je ve vzduchu minimální vlhkost, takže pleť je suchá, podrážděná a nepříjemně napnutá. Mějte proto vždy při sobě dobrý hydratační krém. „Skvělé jsou také speciální promašťovací krémy. Ty používejte také na ruce. V zimě rozhodně dejte přednost hutnějším krémům, i pokud máte mastnější pokožku. Lehké krémy si ponechte na jaro a léto,“ říká Iveta Slavíková z Krasa.cz

2. Alkohol na pleť nepatříwinter_beauty_zdroj_fota_Krasa_CZ

V mrazu si alkohol nechte raději do svařáku než na pleť, protože odličovací vody, které alkohol obsahují, zbytečně kůži vysušují a dráždí. Sáhněte spíše po jemné micerální vodě. Ta je především v zimním počasí pro pokožku hotovým balzámem. Při mytí tváře nepoužívejte horkou vodu.

3. Nezapomínejte na ruce

Kromě pokožky na tváři pečujte v zimě také více o své ruce, kde je kůže velmi jemná a citlivá. Naprostou samozřejmostí by měly být kvalitní rukavice. Večer si pak udělejte olejový zábal, který krásně obnoví pokožku na rukách. Stačí smíchat trochu medu s olivovým olejem nebo rozehřátým kokosovým olejem a jemně vmasírovat do pokožky. Na ruce si pak dejte kosmetické rukavice (pokud je nemáte, můžete si ruce zabalit do mikrotenových sáčků a froté ručníků). Směs nechte půlhodiny působit.

4. UV filtr

„I v zimě byste se měli chránit před slunečním zářením. Je pravda, že opalovací krémy můžete nechat schované, ale pleťový krém, který obsahuje ochranný UV faktor, by měl být samozřejmostí, protože 80 % UVA i UVB záření pronikne i skrz mraky v mrazivých šedých dnech, kdy zapomínáte, že nějaké slunce existuje, “dodává Iveta Slavíková z internetového obchodu Krasa.cz

5. Zapomeňte na horkou vanu

Pokud jste milovníci dlouhých koupelí v horké vodě, tak byste měli zbystřit, protože ty jsou v mrazivém počasí velmi nevhodné. Teplá voda smývá ochranný film pleti, otevírá póry a pokožka jak pak více citlivá na chladné počasí. Lepší jsou krátké sprchy vlažnou vodou.

 

Doporučujeme

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...

Jak zařídit malý balkon: Proměňte panelákovou lodžii v útulnou oázu pro letní večery

Městský život nás často nutí spokojit se s minimem venkovního prostoru, ale i běžná lodžie v paneláku skýtá vynikající možnosti pro vybudování soukromého útočiště....

Místo splátek výsměch věřitelům a jingle na puding. Adéla věří, že soud zabanuje jako hejtra na streamu

Někteří lidé mají talent na zpěv. Jiní na sport. A pak je tu Adéla Pulcová alias ShopaholicAdel, která má naprosto unikátní schopnost proměnit úplně...

Intimní střípky na veřejnosti. Americká herečka popsala vztah s boxerským gigantem

„Způsob si zkrátka pokaždé spolehlivě najdeme,“ odpověděla s úsměvem americká herečka Hayden Panettiere na vtíravé dotazy ohledně propastného výškového rozdílu v posteli, čímž veřejně...
Reklama
Reklama
Reklama