Kniha a káva patří k sobě aneb 5 tipů, jak si naplno užít letní odpočinek

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Srpen je v plném proudu a my máme ještě chvíli na to užít si slunečné dny a strávit více času venku na zahradách, terasách i balkónech. Jestli patříte mezi ty, kdo si rád dopřeje trošku odpočinku na čerstvém vzduchu, s dobrou knížkou a lahodnou kávou v ruce, máme pro vás několik tipů, jak si toto knižní dobrodružství vychutnat naplno, aniž by vás ukolébal okolní zpěv ptáků nebo lehký letní vánek.

1. Zapomeňte na lehátka, čtěte vsedě

Všichni to známe – máme knihu v ruce a chtěli bychom se trochu natáhnout, vyrovnat si záda a lehce si poležet. Avšak přesně tohle často vede k nechtěnému usnutí klidně i uprostřed nejzajímavější kapitoly. Myslete na to, že zaručený způsob, jak si užít příběh až do konce, je zůstat sedět. Pokud se necítíte pohodlně, na chvíli se projděte, protáhněte se nebo si podložte nohy. Držte se ale svého oblíbeného zahradního křesla. A pokud i přes varování věříte, že vás kniha neuspí, a navíc se chcete hezky a rovnoměrně opálit, nezapomeňte raději použít opalovací krém s vysokým faktorem. Jen pro případ…

2. Uzobávejte dobroty a dopřejte si kvalitní kávu

Co může být idylického víc než skvělá kniha, chuťovky na zub a šálek vynikající kávy? Bez ohledu na to, jestli preferujete espresso, cappuccino nebo třeba osvěžující ledovou kávu, je důležité vždy myslet na kvalitu. Značka Jacobs nabízí široký výběr, který vám zaručí nezapomenutelný zážitek, neodolatelnou vůni a unikátní chuť. Nechte okouzlit své smysly a vytvořte si ze siesty s knihou a kávou novou rutinu, kterou si zamilujete.

TIP: Pro mimořádný okamžik pohody

Ponořte se do bohaté pěny kávy Jacobs Velvet Gold Crema, která je vyrobena ze 100% kávových zrn a nabízí vám sametové potěšení. Díky světlejšímu pražení je chuť ještě jemnější. Její dokonalé aroma si oblíbíte jak v případě přípravy tradičního šálku černé kávy, tak i v mléčných nebo ledových nápojích. Příprava je navíc rychlá a snadná, a vy se tak můžete co nejdříve vrátit zpět k napínavému ději oblíbené knížky. Doporučená maloobchodní cena je 154,90 Kč, více informací najdete na www.kavajacobs.cz.

3. Čtěte odpočatí a plní energie

Abyste si opravdu užili svůj oblíbený okamžik, je důležité zvolit si vhodný moment, kdy máte dostatek času, nebudou vás rušit vnější vlivy a budete mít dostatek energie. Usadit se ke knize po těžkém obědě nebo po probdělé noci, může být cesta do záhuby. Rychle se objeví zívání, potřeba změnit polohu a najednou si uvědomíte, že kniha vám leží na nose.

4. Sáhněte po poutavé knize

Někdy se prostě stane, že příběh není úplně podle představ a nedokáže zaujmout tak, jak byste si přáli. I přesto se ale pokoušíte jej dočíst za každou cenu. Věřte ale, že usnout při čtení knihy, která vás úplně nebere, je hračka. Naopak, při poutavé knížce, která vás naprosto pohltí, budete spíše bdělí a zvědaví, co se bude dít dál.

5. Čtěte na denním světle, vyhněte se ostrému slunci

Užijte si knihu kdekoli – na pikniku v parku mezi stromy, ve své zahradě, na letní terase obklopené zelenými rostlinami nebo v oblíbené kavárně. Nicméně se vyvarujte čtení během poledních hodin, kdy je slunce nejsilnější a jeho paprsky jsou příliš ostré. Může to vést k nepříjemnému pálení a bolesti očí. A pak už je jen malý krůček
k tomu, abyste si na chvilku zdřímli.

 

 

Reklama

Doporučujeme

Málo kalorií, hodně benefitů. Proč by banán neměl chybět ve vaší kuchyni

Sladký, jednoduchý, všestranný. Banán možná nepůsobí jako výživový zázrak, ale tělo ho miluje víc, než tušíme. V jediné porci ukrývá víc síly, než si...

Trápí vás povislá kůže na pažích? Zatočte s ní přírodní cestou

Břicho, stehna a zadek. Tři hlavní partie, na které se při cvičení zaměřuje většina žen. Ale co ruce? Právě paže bývají často největším „zrádcem“,...

Na co myslet při tvorbě dětského pokoje? Tipy od designérky Jany Pařízkové

Na konci léta řeší mnoho rodičů úpravu dětského pokoje. Nový školní rok je totiž pro všechny pomyslný zlom. A právě zařizování dětského pokoje je...

Správná výživa je základem dlouhého a spokojeného života každé kočky

3X balíček superprémiového krmiva Shelma Kočky jsou od přírody šelmy a maso je pro ně nezbytnou součástí stravy. Proto jim dopřejte superprémiové krmivo Shelma, které...

Poslouchej vnitřní hlas: Intuice není magie, ale tichá moudrost, kterou jsme se odnaučily slyšet

Někdy stačí jen na chvilku ztichnout, aby ses znovu spojila se sebou. Intuice není žádná ezoterika, ale přirozená moudrost, která v nás vždy byla....

Průzkum: české děti se naučily svačit – devět z deseti svačí každý den

Většina českých školáků pravidelně svačí a sportuje, ukázal aktuální průzkum společnosti Nestlé zaměřený na stravovací návyky žáků základních škol. Dle průzkumu svačí každý den...

Polévka, která obejme: Proč je vývar víc než jídlo a jak ho připravit srdcem

Miska vývaru je víc než kalorie. Je to objetí v lžíci, návrat ke klidu a tiché gesto lásky. Když jsi nemocná, vyčerpaná nebo jen...

Máte rádi ovocné knedlíky? Připravte si tyto tři verze, výsledek vás dostane

Kdo by neměl rád ovocné knedlíky? Ať už použijeme tvarohové, kynuté či bramborové těsto, je to vždy fenomenální záležitost. Navíc tento pokrm zbožňuje většina...

Toxická pozitivita: Když úsměv zakrývá bolest a „všechno je fajn“ přestává platit

Tlak na optimismus se v posledních letech proměnil v novodobý společenský požadavek. Úsměv, lehkost, vděčnost. Věty, které měly léčit, se však stávají maskou. A...

Slovo „ne“ jako akt péče o sebe: Nauč se odmítat bez viny a bez výčitek

Od dětství jsme vedeny k tomu, abychom byly přizpůsobivé, ochotné a vstřícné. Odmítání bývá spojováno s nelaskavostí. Právě v něm ovšem často leží ochrana...

Večeře z jedné pánve: Zapečené gnocchi

Když se vracíš domů hladová, s hlavou plnou práce a s otázkou „Co dnes zase uvařit?“, může být odpovědí právě tohle jídlo. Voňavé, teplé,...

Návrat po flámu do kondice: Co se děje v těle a které recepty nás postaví na nohy?

Každý to někdy zažil – skvělý večírek, spousta zábavy, pár skleniček navíc. A pak přichází střih - ráno, kdy člověk cítí, že hlava i...

Útulný podzim? Tady je návod ve 3 krocích

Podzim je v plném proudu – a s ním přichází ideální čas proměnit domov v hřejivé útočiště. Právě tohle období vybízí ke zpomalení. Je...

Probuzení s láskou: Rituály, které hýčkají duši

Když první paprsky slunce prosvítají oknem, den zve k novému začátku. Jak proměnit ráno v okamžik, který hřeje srdce? Objevte rituály, které změní váš...

Snídaně, která vydrží: Sladká ovesná kaše na milion způsobů

Některá rána jsou divoká, jiná ospalá. V každém případě potřebuješ něco, co ti dá energii a dobrý pocit. Ovesná kaše je přesně taková snídaně...
Reklama
Reklama