Jaké jsou největší tlaky na moderní ženu?

Mimořádný rozhovor s lektorem osobního rozvoje Draganem Vujovičem Na rozhovor se mentálním trenérem Draganem Vujovičem jsem přilítla na poslední chvilku. Sice dokonalá žena, ale v ty dny plná pochybností sama o sobě, nejistá zda dělám věci správně, bezradná jak naložit

Mimořádný rozhovor s lektorem osobního rozvoje Draganem Vujovičem Na rozhovor se mentálním trenérem Draganem Vujovičem jsem přilítla na poslední chvilku. Sice dokonalá žena, ale v ty dny plná pochybností sama o sobě, nejistá zda dělám věci správně, bezradná jak naložit se svým vztahem. Bojovat dál, nebo začít zase úplně znova? Pršelo a jak se říká „ani psa by ven nevyhnal“. Po našem rozhovoru, který se nesl na velmi přátelské a otevřené vlně jsem odcházela jako znovuzrozená, všechno se mi najednou zdálo tak jednoduché. Já mám jasno, Dragan je člověk s neuvěřitelným darem. Shoda náhod, nebo jsem si naše setkání přivolala? Dočtete se v první části našeho rozhovoru.   Dragane, čím vším se ve svých seminářích zabýváš? Soustředím se hlavně na mentální trénink, semináře a školení. Učím techniky, jak líp používat svůj mozek, techniky ve vztazích, komunikační, sebeúcty, vztahu se sebou a například i zdraví. Naopak co dělat právě když se objeví zdravotní problém. Tvoje klientky jsou převážnou většinou ženy, co jim hlavně radíš? Ženy jsou velmi hluboce uvažující bytosti, dovolím si říct, že i více, než muži. Je důležité, aby žena pochopila, že její hodnota je založena na tom, že je originální, neopakovatelná, jedinečná. Nikdo jako ona nebyl, není a nebude. Ta sebehodnota je uvnitř a nikdo z venku jí k vyšší sebehodnotě nepomůže.

Více na - online program Vítězná mysl pro ženy

Když bys měl poradit čtenářkám první věc, na které zapracovat? Téma pro naše čtenářky kde třeba mohou zapracovat nejvíc je na vztahu sama se sebou a na vlastní sebeúctě. Často za mnou chodí ženy, že si jich manžel neváží, že si jich neváží jejich okolí. Vnímají se například že: nejsem moc hezká , ani chytrá, mám nadváhu. Jaký vztah máš ale sám se sebou, to ti pak zrcadlí celé tvé okolí. Je to základní princip. Takže mít sama sebe na prvním místě? To úplně ne. Mít se ráda bez podmínek a přijímat se taková jaká je. To znamená netoužit po tom být někdo jiný. Stejně tak nevyčítat partnerovi, pomáhat mu na cestě životem a dokola mu nic nevyčítat. To jsou situace, co jsme často okopírovali od rodičů, situace které vidíme ve filmech, to co se spouští z naší knihovny podvědomí. Důležité je také nechat veškeré představy. Představa sama o sobě její a představa o ní jakou jí dává její okolí. To nemá se sebeúctou nic společného, ale nehrát tu roli, nežít představu o sobě v tom smyslu co se od ní očekává. Je to jen představa, která nikdy neodpovídá realitě. Neustálý tlak někoho nezklamat a naplnit něčí představy.  Zářným příkladem je, když maminka přijde na kontrolu před Vánoci, jestli je vše upečeno a nachystáno. Mami, jestli chceš uklízet, uklízej. Jestli chceš vařit, uvař. Neplnit matce její představu o tom, jaká má její dcera být. A při problémech v manželství? Hlavně ne ten duální pohled na svět kdo je špatný a kdo je dobrý. Kdo za co může. To je možná dobré na základní škole života. Ale my jsem postoupili dál, my jsme minimálně na střední škole života. A tam už to neplatí. To lidé potřebují pochopit, že pokud jsme ve vztahu, tak máme jeden druhému pomáhat na cestě osobního růstu. Pokud jeden nemůže být šťastný sám se sebou, tak nenajde štěstí vůbec. Partnera si hledáme jako někoho, kdo s námi harmonizuje fyzicky, mentálně a duchovně. Nejvíc manželství právě ztroskotá na té duchovní harmonii, která je zrovna nejdůležitější. Jeden z partnerů je rychlejší, než druhý a otevírají se "nůžky". Lidé se pořád vyvíjejí a mění. Důležité je měnit se přibližně stejnou rychlostí jako partner a také ve stejném směru. Když se tak neděje, pak se z nich stanou cizinci a tím pádem pak třeba už spolu nejdou ani do té postele. Ne že by se už třeba nepřitahovali fyzicky, ale tady hraje roli ten vývojový aspekt. To spousta lidí nechápe. Ty jsi sám jednou rozvedený, nyní podruhé ženatý. Jak jste s bývalo ženou procházeli rozvodem? Neřekl bych bývalá žena, řekl bych první. Teď mám svojí ženu, který je pro mě ta jediná, ale nikdo není v životě bývalý a měli bychom si dát pozor na slova a jejich význam. S první ženou mám dvě krásné dcery. Já jsem to léta budoval tak, že jsem jednoduše nic negativního nevysílal. Jen pomáhal. Chtěla válčit, ale viděla, že já prostě neválčím. To se pak krásně transformovalo do toho, že jsme přeměnili nás vztah z manželství na celoživotní přátelství. Dnes si dokážeme povídat po Skypu o tom, co zrovna prožívá a co jí trapí a je to úplně přirozené. Když přijedu do Bělehradu, přivítá mě na letišti přítel mé první manželky, obejmeme se a večer mám uvařené oblíbené jídlo v přítomnosti první manželky, jejího přítele, mé starší dcery Sanjy a mladší dcery Marie. To je aplikace jednoty jako nejvyššího zákona života. Co bych doporučil čtenářkám jako první krůček, jak zapracovat na své sebeúctě? Ráno než vůbec vstanou z postele, aby poděkovaly ze ten den. Za ten dárek nového dne. A dát svůj slib čím ten den naplní. Když pak vstane, podívat se do zrcadla, nenalíčená, a říct si, že se má ráda taková, jaká je. Žádná budu se mít ráda až zhubnu 15 kg, až budu mát lepší práci, až si vyřeším svoje problémy. Mít se ráda rád bez podmínek. Bezpodmínečná láska k sobě je základ právě té sebeúcty.

Více na - online program Vítězná mysl pro ženy

Kdo je Dragan Vujovič?

Dragan Vujovič během 27 let praxe v oblasti mentálního tréninku jako lektor Silvovy metody osobně školil a trénoval více než 45 000 lidí ve střední a východní Evropě v oblasti osobního rozvoje, mentálního tréninku, ovládání stresu, zvyšování osobní výkonnosti a technik pro větší využití mozku. Nás zaujal jeho nový bezplatný online program Vítězná mysl, u něhož právě uvolnil první video - Jaké jsou největší tlaky na moderní ženu