Syndrom prázdného hnízda

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Přemíra volného času a prázdný byt či dům na „opuštěné“ rodiče působí tísnivě a vzbuzuje v nich pocit nejistoty. Této depresi, kterou provází pocit úzkosti a strachu o děti, podléhá samozřejmě mnohem více matek než otců. Ti se vyrovnávají s osamostatněním potomků většinou snáze.

 

Odchod dětí je zkouškou vztahů

Když si rozmazlovaná dcera či milovaný synek sbalí kufry, tak následující období pořádně prověří rodinná pouta. A překvapivě to nejsou jen vztahy mezi rodiči a dítětem, které si zařizuje vlastní život. Mnohem více „zkouší“ právě soužití matky s otcem. Najednou mají více času jeden na druhého, což ne každému vyhovuje. Jelikož zatímco jeden z partnerů by rád vyrazil do společnosti, druhý může toužit zůstat doma a dívat se na televizi.

Obvykle to má dva konce. Buď rodiče najdou to, co před léty vyhaslo a začnou si znovu nabytou „svobodu“ užívat. Pocit, že mohou cestovat, chodit do divadla a na koncerty, aniž by se museli starat, kdo vyzvedne dítě ze školy, udělá s ním úkoly či uvaří večeři, může být pořádně opojný. A co na tom, že už vám není dvacet? Stojí za to si ho užít. Nebo dojde k tichému soužití, kdy manželé sice spolu zůstanou dále bydlet, ale ve skutečnosti si bude žít každý sám a uzavře se do sebe.

 

Užijte si peníze navíc

Odchod dětí není jen o tom, že máte více volného času. Najednou zjistíte také to, že vám budou měsíčně zbývat i peníze navíc, jelikož budete živit o jednoho člověka (či o více osob) méně a ušetříte také za vodu, energie a další věci. „Tyto peníze byste si měli šetřit. Vhodný je k tomu třeba spořicí účet s prémií nebo termínovaný vklad. Na nich se vám vložená částka časem patřičně zhodnotí,“ radí Pavla Hávová, tisková mluvčí ČSOB. Pokud si budete zbylé peníze průběžně odkládat, tak si budete moci dovolit třeba exotickou dovolenou nebo relaxační pobyt v lázních.

Když máte čas a dostatek financí, je ta pravá chvíle dohnat to, co jste nestihli. Pokud jste měli tajné přání, které jste celé roky kvůli dětem odkládali, splňte si je. Volno můžete strávit i kreativně. Klidně se zapište na taneční kurzy, choďte na jógu či keramiku.

 

Děti vás budou potřebovat stále

Rozhodně se nemusíte bát, že byste byli sami příliš dlouho. Jelikož v Česku je zvykem, že jakmile nadejde víkend, tak děti s velkou radostí zavítají k rodičům. Tím spíš pokud se osamostatnily, ale nežijí s partnerem, pak totiž svíčková od maminky přijde pořádně k duhu.

Je-li vám i přesto přes týden smutno a potřebovali byste nějakou bytost, o kterou byste se starali, pak si pořiďte domácího mazlíčka. Takový pejsek či kočička budou za vaši péči vděční a prázdno dokážou  hravě zaplnit.

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Největší pasti na bakterie u vás doma. Na tyhle věci raději sahejte s rozmyslem

Možná si myslíte, že největší semeniště bacilů je vaše toaleta. Jenže opak je pravdou. Koupelnu většina z nás pravidelně čistí, zatímco jiné předměty bereme...

Simona Stašová jako studnice energie: Dědictví Bohdalové i vlastní vášeň

Simona Stašová je důkazem, že vitalita může být nejen otázkou genetiky, ale především disciplíny, vášně a neochvějné oddanosti řemeslu. Na jevišti srší silou připomínající...

Unavená, nikoli líná: O ženské únavě, která si zaslouží být vyslyšena

Mnoho žen prožívá každý den s pocitem, že chvíle klidu musí být vykoupena výkonem. V okamžiku, kdy se zastaví, přichází neklid. Vina. Hlasy v...

Retro citrusové želé je zpátky na scéně. Udělejte si ho doma a vraťte se do dětství

Pamatujete na ty barevné, cukrem obalené půlměsíčky, které voněly po citronech a pomerančích? Citrusové želé patřilo mezi sladkosti, které znala snad každá rodina. Bylo...

Design, výkon a technologie: to je letní MUST HAVE od Niceboye. Zasoutěžte si o tuhle stylovku!

Léto je ideální čas na aktivní životní styl! Ať už holdujete běhání, cyklistice nebo trávíte dovolenou horskými túrami, chytré hodinky jsou rozhodně MUST HAVE....

Zář jako hvězda: Umění péče o pleť v horkých letních dnech

Když slunce líbá tvář, pleť vypráví příběh. Jak ji udržet svěží a plnou života i v parném létě? Odhalte triky, které promění péči v...

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Kouzlo letních večerů: Jak proměnit noc v oslavu lásky

Když hvězdy rozsvítí oblohu, letní večery zvu k romantice. Jak proměnit noc v nezapomenutelný příběh lásky? Objevte tipy pro rok 2025 plné vášně. Večery, které...

Tři pokrmy k pivu, které sklidí úspěch u drahé polovičky či návštěvy

Jak je známo, pivo si nejlépe vychutnáme s dobrým jídlem. Ideálně s něčím pořádným, co má říz a ladí k hořkému moku. Pokud hledáte...

Zdraví v pohybu: Jak objevit radost z cvičení (nejen) v létě

Když slunce volá k pohybu, tělo odpovídá radostí. Jak objevit kouzlo cvičení v létě 2025? Ponořte se do aktivit, které posilují tělo i duši. Pohyb...

Objevte chutě maďarské kuchyně

Maďarská kuchyně je proslulá svou vydatností, výraznými chutěmi a samozřejmě mletou paprikou, bez které se tamní pokrmy neobejdou. Pokud hledáte inspiraci, co si uvařit...
Reklama
Reklama