Pořiďte si zářivě bílý úsměv! Víme, jak na to

Sdílet článek

Reklama
Reklama

prevence_focus-none_width-360Trápí vás zažloutlé zuby nebo pigmentové skvrny? Krásný chrup máte na dosah ruky. Vyzkoušejte babské rady i možnosti moderní estetické stomatologie v bělení zubů.

 

Účinní přírodní pomocníci

Napadlo by vás třeba, že jahody se nehodí jenom do šlehačky? Rozmačkejte pár jahod, vzniklou směs naneste na zubní kartáček a vyčistěte si s ní zuby. Kyselina jablečná obsažená v jahodách má totiž bělící účinky. Stejně tak bělí zuby kokosový olej. Díky svým antimikrobiálním a dezinfekčním účinkům navíc pomáhá při zánětech dásní. A zářivě žlutá kurkuma vám sice obarví kartáček na odstín slunečnice, ale zuby zanechá bílé. Vyvarujte se naopak bělení pomocí jedlé sody. Její zrníčka mají silný abrazivní efekt a mohou vám poškodit sklovinu.

Trvalý efekt zaručí estetická stomatologie

V ordinacích zubních lékařů vám zuby vybělí pomocí peroxidu vodíku. Efekt bělení je výraznější než u bělení po domácku a výsledek déle vydrží. Pokud toto bělení podstoupíte pod odborným dohledem stomatologa, jedná se o naprosto bezpečný zákrok. Vybrat si můžete mezi domácím a ordinačním bělením zubů.

Při domácím bělení zubů vám stomatolog nejprve na míru vašim čelistem zhotoví nosiče na gel. Do těch gel nadávkujte a nosíte buď několik hodin denně, nebo přes noc. Celý proces bělení trvá několik dnů. Během této doby a ještě tři dny poté nesmíte jíst příliš barevné potraviny, ani pít barevné nápoje. Obejít se budete muset například bez kávy, čaje, vína nebo mrkev a kečup. Nesmíte také samozřejmě kouřit.beleni_JW9HU9f_focus-1856-971-2597x953_width-360

Ordinační bělení zubů trvá podstatně kratší dobu. Zubní lékař vám zuby v ordinaci pečlivě vyčistí a vyleští. Poté na ně nanese chránící gel a na ten aplikuje bělící gel. Po pár minutách oba gely opláchne a celý postup několikrát zopakuje. Za hodinu až hodinu a půl bude mít zuby krásně bílé.

 

Jak si bílou barvu zubů udržet co nejdéle

dentalni_hygiena_focus-none_width-360Pamatujte na důkladnou domácí dentální hygienu a používejte zubní nitě i mezizubní kartáčky.

Pijte čistou vodu. Vyhněte se barevným nápojům s obsahem kyseliny fosforečné, která vám může naleptat sklovinu. To platí například pro colu.

Po každém jídle žvýkejte žvýkačky bez cukru.

A v ideálním případě samozřejmě nekuřte a omezte pití kávy, čaje a červeného vína.

Reklama

Doporučujeme

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...
Reklama
Reklama