Pořiďte si zářivě bílý úsměv! Víme, jak na to

Sdílet článek

Reklama
Reklama

prevence_focus-none_width-360Trápí vás zažloutlé zuby nebo pigmentové skvrny? Krásný chrup máte na dosah ruky. Vyzkoušejte babské rady i možnosti moderní estetické stomatologie v bělení zubů.

 

Účinní přírodní pomocníci

Napadlo by vás třeba, že jahody se nehodí jenom do šlehačky? Rozmačkejte pár jahod, vzniklou směs naneste na zubní kartáček a vyčistěte si s ní zuby. Kyselina jablečná obsažená v jahodách má totiž bělící účinky. Stejně tak bělí zuby kokosový olej. Díky svým antimikrobiálním a dezinfekčním účinkům navíc pomáhá při zánětech dásní. A zářivě žlutá kurkuma vám sice obarví kartáček na odstín slunečnice, ale zuby zanechá bílé. Vyvarujte se naopak bělení pomocí jedlé sody. Její zrníčka mají silný abrazivní efekt a mohou vám poškodit sklovinu.

Trvalý efekt zaručí estetická stomatologie

V ordinacích zubních lékařů vám zuby vybělí pomocí peroxidu vodíku. Efekt bělení je výraznější než u bělení po domácku a výsledek déle vydrží. Pokud toto bělení podstoupíte pod odborným dohledem stomatologa, jedná se o naprosto bezpečný zákrok. Vybrat si můžete mezi domácím a ordinačním bělením zubů.

Při domácím bělení zubů vám stomatolog nejprve na míru vašim čelistem zhotoví nosiče na gel. Do těch gel nadávkujte a nosíte buď několik hodin denně, nebo přes noc. Celý proces bělení trvá několik dnů. Během této doby a ještě tři dny poté nesmíte jíst příliš barevné potraviny, ani pít barevné nápoje. Obejít se budete muset například bez kávy, čaje, vína nebo mrkev a kečup. Nesmíte také samozřejmě kouřit.beleni_JW9HU9f_focus-1856-971-2597x953_width-360

Ordinační bělení zubů trvá podstatně kratší dobu. Zubní lékař vám zuby v ordinaci pečlivě vyčistí a vyleští. Poté na ně nanese chránící gel a na ten aplikuje bělící gel. Po pár minutách oba gely opláchne a celý postup několikrát zopakuje. Za hodinu až hodinu a půl bude mít zuby krásně bílé.

 

Jak si bílou barvu zubů udržet co nejdéle

dentalni_hygiena_focus-none_width-360Pamatujte na důkladnou domácí dentální hygienu a používejte zubní nitě i mezizubní kartáčky.

Pijte čistou vodu. Vyhněte se barevným nápojům s obsahem kyseliny fosforečné, která vám může naleptat sklovinu. To platí například pro colu.

Po každém jídle žvýkejte žvýkačky bez cukru.

A v ideálním případě samozřejmě nekuřte a omezte pití kávy, čaje a červeného vína.

Reklama

Doporučujeme

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.
Reklama
Reklama