Reklama

Tři snadné recepty na ledový čaj, které vás příjemně zchladí

Sdílet článek

Reklama

Čaj je jedním z nápojů, který má velkou popularitu jak u dospělých, tak i u dětí. Pít ho ale nemusíme pouze teplý. Pokud je slunečné počasí a teplota se vyšplhá nahoru, může vám na zchlazení skvěle zafungovat ledový čaj. Všichni asi známe jeho verzi z nabídek supermarketů, my se však podíváme na to, jak si ho můžete připravit doma bez zbytečných přísad. A nabízíme hned tři varianty, které zvládne s trochou píle každý.

Reklama
'

Citrusový černý čaj

Ingredience: 2 sáčky černého čaje, 1 litr vody, 1 pomeranč, 1/2 citronu, 1 lžíce medu, 1 snítka čerstvého rozmarýnu, led

Začneme asi tou největší klasikou, kterou je černý čaj. Uvařte si litr vody, do kterého následně vložte sáčky s čajem. V té chvílí nastává ten nejzdlouhavější proces, při kterém musí čaj vychladnout.

Pak už to jde ale velmi rychle. Do nádoby s čajem přidejte šťávu z půlky citronu a půlky pomeranče. Druhou půlku pomeranče si nakrájejte na tenčí plátky a přidejte do čaje. Přidejte snítku čerstvého rozmarýnu, který se k černému čaji skvěle hodí a dolaďte chuť medem. Jeho množství je samozřejmě na vás, ale mě se osvědčila na toto množství jedna lžíce. Pořádně promíchejte, nechte alespoň na půl hodiny vychladit v lednici a těsně před podáváním nezapomeňte na led.

Zelený čaj s okurkou a mátou

Ingredience: 2 sáčky zeleného čaje, 1 litr vody, 1/2 salátové okurky, lístky čerstvé máty, šťáva z 1 limetky, 1 lžička medu, led

I v tomto případě nemůžeme začít jinak, než uvařit vodu a nechat v ní vyluhovat čaj, tentokrát zelený. Jakmile je čaj dostatečný studený, nakrájíme okurku na tenké plátky a přidáme do čaje. Pokud byste chtěli nechat okurku v čaji vyniknout ještě více, stačí ji nastrouhat a nápoj posléze scedit.

Po okurce přichází na řadu limetková šťáva a lístky máty. Následně už nezbývá nic jiného, než čaj dosladit medem. I tady je množství v podstatě na každém, ale nemělo by se zapomínat, že má nápoj především osvěžit, takže není na místě mít čaj přeslazený. Takto připravený drink dejte minimálně na půl hodiny do lednice a před podáváním ještě přidejte kostky ledu.

Ovocný rooibos s malinami a vanilkou

Ingredience: 2 sáčky rooibosu (nebo cca 2 lžičky sypaného), 1 litr vody, 1 hrst čerstvých malin, několik kapek přírodní vanilkové esence, 1 lžička třtinového cukru, led

Třetí varianta bude trochu exotičtější, neboť rooibos má největší popularitu v Jižní Africe. I tady si samozřejmě musíme jako první rooibos uvařit a nechat ho dobře vychladnout. Společně s tím si rozmačkejte maliny, aby pustily šťávu, vložte rovnoměrně do nádoby na led, zalijte vodou a nechte zamrazit.

Když je nápoj studený, ochutíme ho pár kapkami vanilkové esence, cukrem a ledem ochuceným malinami. Čaj máme hotový a pro dokončení ho musíme opět nechat trochu uležet v lednici.

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Když muž nemluví o citech, ale pošle vám video: Co tím může říkat

Někdy nepřijde dlouhá zpráva ani velké vyznání. Jen video, odkaz, písnička nebo věta, která na první pohled vypadá obyčejně. Ve vztazích ale často rozhodují...

Královna meruňkových kapes, vévodkyně výmluv a žena, která proměnila „Hrobžovy“ brambůrky v kulturní událost. ShopaholicAdel znovu perlila

Adéla vydala nový haul a diváci si mohli „užít“ dalších třicet minut internetových bludů, během kterých se řeší údajná agorafobie, meruňkové kapsy, zdravý cukr...

Dovolená bez davů: Místa, která vypadají jako z pohádky, ale Češi je pořád přehlížejí

Zatímco některé pláže v létě připomínají parkoviště ručníků, Evropa pořád skrývá místa, kde slyšíte vlastní kroky, vítr v horách nebo vodu v přístavu. Stačí...

Jak prodávat na Vinted: Kompletní návod pro úspěšný prodej a balení bez chyb

Skříň praská, některé šaty jste neměla na sobě dva roky a kabelka stále čeká na příležitost, která nepřichází. Jak prodávat na Vinted tak, aby...

Ložnice, která vám krade spánek: 7 chyb, které doma přehlížíte

Lehnete si do postele, jste unavená, ale spánek nikde. Někdy za tím nemusí být jen starosti v hlavě. Ložnice, která měla uklidnit, může tělo...

Letní účesy pro dlouhé i krátké vlasy: Jak vypadat luxusně bez hodiny před zrcadlem

V létě stačí pár minut venku a pečlivě upravené vlasy se mohou změnit v neposlušný chomáč. Dobrá zpráva je, že právě teď nejlépe fungují...

Jarní prázdniny 2027: Velký přehled termínů pro všechny okresy v ČR

Jarní prázdniny 2027 začnou v pondělí 1. února a poslední děti se do škol vrátí po neděli 14. března. Pro rodiče to znamená šest...

Proč ženám po třicítce nejde zhubnout jako dřív

Jíte podobně jako dřív, hýbete se, občas si odepřete večeři, a přesto se břicho drží dál. Po třicítce se ženské tělo často začne chovat...

Tichý kolaps žen: Proč už nestačí víkendový odpočinek

Ráno otevřete oči a už víte, že nemáte z čeho brát. Nikoliv ovšem proto, že jste se jednu noc špatně vyspala. Spíše proto, že...

Digitální detox jako cesta k vnitřní svobodě moderní ženy

Budíte se s telefonem v ruce a usínáte u sledování životů cizích lidí na sociálních sítích? Tento neustálý přísun informací a vizuálních vjemů udržuje...

Meal Prep pro začátečníky: Uvařte v neděli za hodinu obědy na celý týden

Stojíte uprostřed týdne před otevřenou lednicí, cítíte svíravý hlad a z naprostého vyčerpání saháte po nezdravé čokoládové tyčince? Tento důvěrně známý scénář nadobro ukončí...

Konec hopsání na dědkovi. ShopaholicAdel už má sbalený loďák a v puse samý kaz. Na zubaře ovšem dál kašle

ShopaholicAdel znovu dokázala, že největší hrozbou pro Adélu nejsou hejtři, reakční kanály ani blížící se soud, ale hlavně její vlastní pusa na livestreamu. Během...

Kam s dětmi o víkendu? 5 interaktivních parků a farem v ČR

Slyšíte ze zadní sedačky auta neustálé kňourání a zoufalé dotazy na blížící se cíl cesty? Proměňte nudné víkendové odpoledne v naprosto strhující rodinné dobrodružství...

Domácí ledové čaje a limonády: Osvěžení bez zbytečného cukru

Rozpálené slunce neúprosně praží do oken a vy zoufale otevíráte lednici v naději na bleskové osvěžení? Komerční barevné nápoje ze supermarketu sice lákají pestrými...

Rebarbora je v kurzu: 3 recepty na nejlepší koláče, které musíte zkusit

Pudrově narůžovělé stonky lákají na jarních tržnicích k nákupu rebarbory, avšak mnohé z nás před jejich specifickou trpkostí s respektem couvají. Objevte s námi...
Reklama
Reklama
Reklama