U dospělého člověka tvoří zhruba 7 % jeho hmotnosti a pokrývá plochu mezi 1,6 a 1,8 m². Celá vnější vrstva kůže se zcela obnoví každé 2 až 4 týdny, přičemž denně se z ní odloupne přibližně 500 milionů odumřelých buněk. Kůže nás chrání před vnějšími vlivy, reguluje tělesnou teplotu, odvádí škodliviny a zároveň se řadí mezi smyslové orgány, protože zprostředkovává hmat. Den kůže, který připadá na 5. května, je příležitostí připomenout si, že péče o pokožku není jen kosmetická záležitost, ale otázka celkového zdraví.
Kožní choroby patří mezi nejčastější chronická onemocnění. Podle Spolku psoriatiků a atopických ekzematiků trpí v České republice atopickou dermatitidou asi 234 000 lidí, z toho 22 000 má středně těžkou až těžkou formu. Lupénku (psoriázu) má v České republice přibližně 260 000 lidí. A každoročně je u nás nově diagnostikováno více než 3 000 případů zhoubného melanomu.
Kožní onemocnění nezasahují pouze tělo, ale často výrazně ovlivňují i psychickou pohodu, sebevědomí
a celkovou kvalitu života. A proto je důležité nejen tato onemocnění léčit, ale především jim předcházet.
Přírodní léčba
A právě na tuto komplexní péči se zaměřují slovenské léčebné lázně Smrdáky, které nabízejí unikátní kombinaci přírodních léčivých zdrojů a moderních léčebných metod. Klienti zde mohou využít sirovodíkové koupele, bahenní zábaly, dermatologické konzultace, ale také procedury jako fototerapie, ultrazvukové terapie, nebo individuálně přizpůsobené rehabilitace. Léčba je zde cílená nejen na kožní problémy, jako je lupénka, atopický ekzém nebo akné, ale také na související onemocnění pohybového aparátu.
„Těžké případy kožních nemocí dokážeme zaléčit až na 8 měsíců, lehčí i na několik let,“ vysvětluje MUDr. Alina Hrabinová z léčebných lázní Smrdáky. A jaká je doporučená délka pobytu? „Intenzivní pobyt trvá 10 dnů, my ale doporučujeme náš standardní pobyt, který trvá 3-4 týdny,“ doplňuje doktorka Hrabinová. Ve Smrdácích se léčí dospělí i děti od 3 let a dobrou zprávou je, že do lázní mohou jet i čeští pacienti v rámci své zdravotní pojišťovny.
„Ráda bych všechny pozvala na naši každoroční akci Den otevřených dveří, která proběhne 23.-25. května. Akce je určena všem dětem i dospělým, kteří chtějí konzultovat svůj zdravotní stav s lékaři nebo vyzkoušet blahodárné účinky naší minerální vody,“ říká doktorka Hrabinová.
Vstupné je 375 Kč a zahrnuje lékařskou konzultaci a jako bonus minerální koupel. Děti mají navíc zdarma vyšetření znamének. Těšit se můžete na bohatý program plný hudby a zábavy.
Slunce jako lék i riziko
Sluneční paprsky mohou v přiměřeném množství pozitivně ovlivnit některé kožní stavy, ale nadměrné slunění může naopak vést k předčasnému stárnutí kůže, vzniku pigmentových skvrn, nebezpečným spáleninám, rakovině kůže, včetně melanomu. Odborníci proto doporučují vyhýbat se přímému slunci kolem oběda, hodinu před a hodinu po, tj. mezi 11-13 hodinou. Osobám s citlivou pokožkou se doporučuje vyhýbat se slunci mezi 10-15 hodinou. Dále nosit pokrývku hlavy a používat opalovací krém s ochranným UV faktorem podle svého fototypu. A také pravidelně kontrolovat kůži. Pokud si všimnete jakýchkoli podezřelých změn, obraťte se urychleně na dermatologa.
Nezapomeňte na znaménka
Také nezapomeňte kontrolovat mateřská znaménka. Vyšetření znamének a podezřelých pigmentových kožních změn je obvykle hrazeno ze zdravotního pojištění. Při vyšetření se lékař zaměřuje především na detekci maligního melanomu nebo jiných potenciálně nebezpečných kožních onemocnění (např. bazaliom, spinaliom apod.). Mateřská znaménka, pihy a další pigmentové projevy si můžete nechat vyšetřit v každé dermatologické ambulanci, na pravidelné preventivní prohlídky se doporučuje chodit jednou ročně.
Vstupenky na Den otevřených dveří v lázních Smrdáky si můžete zakoupit například zde.
Zdroj/foto: ensanahotels.com