Bossing na pracovišti aneb šikana od vedoucího

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

 

Bossing vznikl z označení mobbing. Pod tímto slovem se skrývá veškeré znepříjemnění času na vašem pracovišti. V rámci mobbingu se však jedná o celkový tým, do kterého vstoupíte a který vás mezi sebe odmítá pustit. Je to tedy forma šikany. Bossing je specifičtější v tom, jak již z názvu vyplývá, že se ho dopouští nadřízený pracovník.

Šikana na pracovišti Může se jednat o mnoho forem šikany ze strany vašeho šéfa. Od nepřiměřeného kontrolování plnění vašich úkolů, časté a neoprávněné kritiky, zamítnutí dovolené, sledování vaši docházky, arogantního chování, lží a podrazů i přivlastňování si vaší práce. Bossing může označovat i sexuální obtěžování ze strany nadřízeného, různé naschvály, věčné přikazovaní přesčasů, zabraňování k přístupu informací, které ke své činnosti potřebujete a mnoho dalšího. Bossing tedy může zahrnovat téměř vše, co vás napadne. Jestliže jste natrefili na skvělého šéfa či vedoucího, važte si toho, ne každý má takové štěstí. Pokud spadáte mezi ty, na kterých se šéf rád vozí, začněte se tomu bránit!

20% sebevražd má za vinu teror v zaměstnání Není to jednoduché, avšak toto nejčastěji skryté, zákeřné a rafinované chování může vést k psychosomatickým stavům „postiženého“ až k sebepoškozování. Nejenom, že po čase zaměstnanec, na kterém je praktikován mobbing či bossing začne skutečně vykazovat ony křivdy, které mu byly neprávem předhazovány, ale pracovní výkon i psychická stránka dané osoby začnou být značně narušeny. Nakonec tedy nedojde pouze k ukončení pracovního poměru, ale může dojít i k zhroucení vlastní osobnosti a k ztrátě sebevědomí.

Braňte se zuby nehty! Neustále se musíte ubezpečovat, že svou práci děláte dobře. Nenechte se nahlodat a „zlomit“ někým, kdo si na vás léčí vlastní komplexy. Je zřejmé, že když se někdo takového chování dopouští, pak jemu samotnému chybí jistota a sebevědomí. I proto se vás snaží z práce vyštípat. Je nezbytné začít se bránit hned od začátku a nedovolit nadřízenému větší zásahy do vašich povinností, zejména ne do vaší osobnosti.

Hledejte pomoc v rodině i u odborníků V takových případech, jestliže vám na práci záleží natolik, že ji i přes zjevný bossing nechcete opustit, je vhodné naučit se základní komunikační dovednosti, zvýšení sebejistoty, zvládání kritiky (především té neoprávněné), naučit se formálnímu i neformálnímu jednání ve vašem týmu a podávání i přijímání zpětné vazby. Najděte si v práci kolegu či kolegyni, kteří vás podpoří a pokud je to možné, svěřte se vyšším nadřízeným vašeho vedoucího s jeho chováním. Jestliže nejste vyslyšeni a nemáte podporu ani v kolezích, bohužel moc řešení nemáte. Můžete se obrátit na úřad práce, na právnické osoby, které se touto problematikou zabývají či vyhledat pomoc u své rodiny a přátel.

Pojmenujte problém nahlas Jestliže totiž zavčas neoznačíte, nahlas nepojmenujete a neohraničíte problém, který vyvstává z jednání vašich kolegů či šéfa, pak se stanete obětí mobbingu či bossingu dřív, než si to plně uvědomíte a na veškeré řešení už v podstatě bude pozdě. Jestliže se do takové situace dostanete a dojde vám, že je neřešitelná, dejte výpověď. Nenechte se zničit pro nevyrovnanost jiných osob, nechcete přeci znovu hledat hodnoty, které máte pevně nastavené a o které vás jeden člověk, s mocí v rukách může úmyslně připravit.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Trápí vás povislá kůže na pažích? Zatočte s ní přírodní cestou

Břicho, stehna a zadek. Tři hlavní partie, na které se při cvičení zaměřuje většina žen. Ale co ruce? Právě paže bývají často největším „zrádcem“,...

Na co myslet při tvorbě dětského pokoje? Tipy od designérky Jany Pařízkové

Na konci léta řeší mnoho rodičů úpravu dětského pokoje. Nový školní rok je totiž pro všechny pomyslný zlom. A právě zařizování dětského pokoje je...

Poslouchej vnitřní hlas: Intuice není magie, ale tichá moudrost, kterou jsme se odnaučily slyšet

Někdy stačí jen na chvilku ztichnout, aby ses znovu spojila se sebou. Intuice není žádná ezoterika, ale přirozená moudrost, která v nás vždy byla....

Průzkum: české děti se naučily svačit – devět z deseti svačí každý den

Většina českých školáků pravidelně svačí a sportuje, ukázal aktuální průzkum společnosti Nestlé zaměřený na stravovací návyky žáků základních škol. Dle průzkumu svačí každý den...

Polévka, která obejme: Proč je vývar víc než jídlo a jak ho připravit srdcem

Miska vývaru je víc než kalorie. Je to objetí v lžíci, návrat ke klidu a tiché gesto lásky. Když jsi nemocná, vyčerpaná nebo jen...

Máte rádi ovocné knedlíky? Připravte si tyto tři verze, výsledek vás dostane

Kdo by neměl rád ovocné knedlíky? Ať už použijeme tvarohové, kynuté či bramborové těsto, je to vždy fenomenální záležitost. Navíc tento pokrm zbožňuje většina...

Toxická pozitivita: Když úsměv zakrývá bolest a „všechno je fajn“ přestává platit

Tlak na optimismus se v posledních letech proměnil v novodobý společenský požadavek. Úsměv, lehkost, vděčnost. Věty, které měly léčit, se však stávají maskou. A...

Slovo „ne“ jako akt péče o sebe: Nauč se odmítat bez viny a bez výčitek

Od dětství jsme vedeny k tomu, abychom byly přizpůsobivé, ochotné a vstřícné. Odmítání bývá spojováno s nelaskavostí. Právě v něm ovšem často leží ochrana...

Večeře z jedné pánve: Zapečené gnocchi

Když se vracíš domů hladová, s hlavou plnou práce a s otázkou „Co dnes zase uvařit?“, může být odpovědí právě tohle jídlo. Voňavé, teplé,...

Návrat po flámu do kondice: Co se děje v těle a které recepty nás postaví na nohy?

Každý to někdy zažil – skvělý večírek, spousta zábavy, pár skleniček navíc. A pak přichází střih - ráno, kdy člověk cítí, že hlava i...

Útulný podzim? Tady je návod ve 3 krocích

Podzim je v plném proudu – a s ním přichází ideální čas proměnit domov v hřejivé útočiště. Právě tohle období vybízí ke zpomalení. Je...

Probuzení s láskou: Rituály, které hýčkají duši

Když první paprsky slunce prosvítají oknem, den zve k novému začátku. Jak proměnit ráno v okamžik, který hřeje srdce? Objevte rituály, které změní váš...

Snídaně, která vydrží: Sladká ovesná kaše na milion způsobů

Některá rána jsou divoká, jiná ospalá. V každém případě potřebuješ něco, co ti dá energii a dobrý pocit. Ovesná kaše je přesně taková snídaně...

Dozrávají vám švestky, hrušky nebo třešně? Zkuste si z nich připravit tyto koláče

Konec léta přináší bohatou úrodu ovoce, které rádi používáme do koláčů. Ať už je pečeme jen tak, pro návštěvu nebo jako sladkou tečku po...

Čokoládové kuličky bez výčitek: Dezert, který je sladký, sytý a hotový za 10 minut

Někdy je potřeba cukr na duši. Jen malá dávka radosti, která potěší, nezatíží a dodá klid. Tyhle čokoládové kuličky vzniknou za pár minut, neobsahují...
Reklama
Reklama