Pořiďte si zářivě bílý úsměv! Víme, jak na to

Sdílet článek

Reklama
Reklama

prevence_focus-none_width-360Trápí vás zažloutlé zuby nebo pigmentové skvrny? Krásný chrup máte na dosah ruky. Vyzkoušejte babské rady i možnosti moderní estetické stomatologie v bělení zubů.

 

Účinní přírodní pomocníci

Napadlo by vás třeba, že jahody se nehodí jenom do šlehačky? Rozmačkejte pár jahod, vzniklou směs naneste na zubní kartáček a vyčistěte si s ní zuby. Kyselina jablečná obsažená v jahodách má totiž bělící účinky. Stejně tak bělí zuby kokosový olej. Díky svým antimikrobiálním a dezinfekčním účinkům navíc pomáhá při zánětech dásní. A zářivě žlutá kurkuma vám sice obarví kartáček na odstín slunečnice, ale zuby zanechá bílé. Vyvarujte se naopak bělení pomocí jedlé sody. Její zrníčka mají silný abrazivní efekt a mohou vám poškodit sklovinu.

Trvalý efekt zaručí estetická stomatologie

V ordinacích zubních lékařů vám zuby vybělí pomocí peroxidu vodíku. Efekt bělení je výraznější než u bělení po domácku a výsledek déle vydrží. Pokud toto bělení podstoupíte pod odborným dohledem stomatologa, jedná se o naprosto bezpečný zákrok. Vybrat si můžete mezi domácím a ordinačním bělením zubů.

Při domácím bělení zubů vám stomatolog nejprve na míru vašim čelistem zhotoví nosiče na gel. Do těch gel nadávkujte a nosíte buď několik hodin denně, nebo přes noc. Celý proces bělení trvá několik dnů. Během této doby a ještě tři dny poté nesmíte jíst příliš barevné potraviny, ani pít barevné nápoje. Obejít se budete muset například bez kávy, čaje, vína nebo mrkev a kečup. Nesmíte také samozřejmě kouřit.beleni_JW9HU9f_focus-1856-971-2597x953_width-360

Ordinační bělení zubů trvá podstatně kratší dobu. Zubní lékař vám zuby v ordinaci pečlivě vyčistí a vyleští. Poté na ně nanese chránící gel a na ten aplikuje bělící gel. Po pár minutách oba gely opláchne a celý postup několikrát zopakuje. Za hodinu až hodinu a půl bude mít zuby krásně bílé.

 

Jak si bílou barvu zubů udržet co nejdéle

dentalni_hygiena_focus-none_width-360Pamatujte na důkladnou domácí dentální hygienu a používejte zubní nitě i mezizubní kartáčky.

Pijte čistou vodu. Vyhněte se barevným nápojům s obsahem kyseliny fosforečné, která vám může naleptat sklovinu. To platí například pro colu.

Po každém jídle žvýkejte žvýkačky bez cukru.

A v ideálním případě samozřejmě nekuřte a omezte pití kávy, čaje a červeného vína.

Reklama

Doporučujeme

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší...

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.
Reklama
Reklama