Reklama

Máme pro Vás několik TIPŮ na vyprošťováky

Sdílet článek

Reklama

Smoothie vyprošťovák. Vypijte až do dna!

Bujará oslava Silvestra se protáhla a vy máte hlavu jako střep a žaludek na vodě? Ať už čtete tyto řádky jen tak nebo potřebujete rychlou pomoc, věřte, že nejjednodušší bude, když něco opět vypijete. Dostatek tekutin je totiž základ. Zkuste si připravit životabudič v podobě smoothie.

Reklama
'

Smoothie s čerstvými fíky, mangem, banánem a broskví vás zachrání ze spárů „opičky“

Fíky slouží jako báječné osvěžení a bojují proti fyzické i psychické únavě. Navíc podporují soustředění
i paměť. V neposlední řadě se podílí na správné funkci metabolismu a čistí cévy i tělo. Obsahují totiž vitamin E, B6, B1 a B2, dále také dostatek draslíku, vápníku, hořčíku a železa.


Na 1 porci si připravte:
-3 fíky
-1/2 manga
-1 banán
-1 broskev
-kokosovou vodu na dolití
-lžička Blendea SUPERGREENS

 

Postup přípravy:
Fíky a broskev omyjte, banán a mango zbavte slupky. Vše nakrájejte na malé kousky a vložte do smoothie mixéru. Poté zalijte cca 100 ml kokosové vody nebo dle potřeby. Přidejte také jednu lžičku zelené směsi Blendea SUPERGREENS. Všechny ingredience společně promixujte a nalijte do skleničky.
Přidáte-li do smoothie ještě pár lístečků čerstvého špenátu, obohatíte ho o prospěšné antioxidanty.

Účinky použitých surovin
-Fíky zlepšují funkci trávicí soustavy, jsou zdrojem rozpustné vlákniny, takže zasytí, ale lehce je strávíte. Doplňují ztracenou energii
-Mango je plné antioxidantů, zbavuje nervozity a podporuje soustředění
-Broskev dokáže organismus nadopovat pořádnou dávkou energie
-Banán zlepšuje výkonnost našeho mozku a bojuje proti únavě
-Kokosová voda dokonale hydratuje
-Blendea SUPERGREENS čistí tělo a nakopává metabolismus

TIP: Blendeu SUPERGREENS můžete vypít i rozpuštěnou ve vodě nebo džusu. Směs z chlorelly, spiruliny, zeleného ječmene a mladé pšenice detoxikuje organismus, zlepšuje trávení, posiluje imunitu, zabraňuje překyselení a omezuje pocit únavy.

 

Když přeberete, zafunguje Vyprošťovák Restart

Vyprošťovák jistí vánoční hodování a silvestrovské i jiné oslavy.  Pokud jednoduše přeberete, ať je to jídlo nebo alkohol, od nevolnosti vyprostí Vyprošťovák Restart. Díky zásaditému složení neutralizuje žaludeční šťávy a tím pomůže upravit trávení. K tomu, abyste se cítili lépe, postačí jediná tableta. Je jednoduše rozpustný ve vodě, takže se z něho snadno připravíte nápoj, který odlehčí trávení i nepříjemným pocitům nevolnosti.


Vyprošťovák Restart je díky svému složení vhodný také pro diabetiky.
Neobsahuje umělá barviva, konzervační látky, lepek ani laktózu.

Nezapomeňte na zbytkový alkohol např. odbourání alkoholu z jediného drinku trvá tělu  více než  tři hodiny. Balení 10 sáčků je k dostání  vlékárnách za 54,90 Kč. nebo 20 šumivých tablet za stejnou cenu.

Více na www.vitar.cz

 

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Peníze nejsou, výlety ano. ShopaholicAdel vyrazila do zoo a vysvětlila nové pravidlo: Já natáčet můžu, vy mě ne

Když člověk řeší oddlužení a současně vysvětluje, že peněz není zrovna na rozhazování, nabízí se několik způsobů, jak strávit volný den. Můžete si doma...

Výhled na týden od 17. srpna: Vedra ještě vydrží a vrchol zahradnické sezony

Léto se zatím loučit nechystá. Podle Českého hydrometeorologického ústavu vydrží teplé počasí vhodné ke koupání i v následujících dvou týdnech, zlom přijde až s...

Horoskop lásky na týden od 17. srpna: Venuše svádí, Saturn zkouší

Po týdnu plném jisker přichází obrat. Venuše ve Vahách si v pondělí podává ruku s Jupiterem, ve čtvrtek ale narazí na Saturn, který se...

Myslí si, že se to doma dělá samo. Věci, kterých si muž všimne, až když je žena přestane dělat

V každé domácnosti se dějí malé zázraky. Špinavé prádlo zmizí a za pár dní se vrátí čisté, voňavé a někdy dokonce složené. Lednice, která...

Návrat do školního režimu: Proč začít dva týdny předem a co dělat jako první

Do prvního září zbývají dva týdny a právě teď se rozhoduje, jestli bude první školní ráno klidné, nebo dramatické. Návrat do školního režimu funguje...

Rozdíl v platech mužů a žen: Česko patří k nejhorším v EU a dvě nová pravidla už platí

Zákaz ptát se uchazečky na její předchozí plat platí v Česku už od loňského června. Stejně tak zákaz doložek, které zaměstnancům brání mluvit o...

Lečo: Srpnová klasika, kterou většina Čechů vaří s jednou zásadní chybou

Papriky a rajčata jsou teď na vrcholu a v hrncích po celé republice bublá lečo. Jenže to, co se u nás obvykle podává, má...

Pánevní dno: Proč většina žen cvičí špatně a jak to poznat během jedné minuty

Únik moči při kýchnutí, smíchu nebo skoku není nutná daň za porod ani za věk. Pánevní dno je sval jako každý jiný a dá...

Vztah s tchyní: Proč je to nejtěžší rodinná dvojice a co s tím dokáže udělat partner

Vtipů o tchyních jsou plné sborníky, ale za tou nálepkou stojí docela konkrétní data. Ze všech vztahů, které sňatkem získáte, je právě ten mezi...

Second hand oblečení: Jak v něm nakupovat, aby vám skříň nezaplavil balast

Každý Evropan ročně vyhodí kolem dvanácti kilogramů oblečení a většina z něj skončí ve směsném odpadu. Second hand oblečení přitom není jen levnější varianta,...

Módní trendy podzim 2026: Co se vrací z devadesátek a které barvy nahradí béžovou

Přehlídky pro podzim a zimu 2026 mají jasný vzkaz: opatrnost skončila. Vrací se ostré sako, úzké kalhoty a rajčatová červená, kterou letos uvidíte i...

Jeskyně v Česku: Kam vyrazit, když venku hrozí čtyřicítka a stín nestačí

Zatímco nad hlavou praská rekordní vedro, pod zemí je stabilních devět stupňů a nic se na tom nezmění. Jeskyně v Česku jsou nejjistější únik...

Plíseň v koupelně: Jak se jí zbavit a hlavně jak ji nepustit zpátky

Černé tečky ve spárách, tmavý lem kolem vany a zatuchlý pach, který se nedá vyvětrat. Plíseň v koupelně se vrací proto, že většina lidí...

Mami, obejmi mě. A teď na mě nemluv. Vítejte v pubertě, kde se pravidla mění každých pět minut

Ještě včera bylo všechno celkem normální. A dnes? Ráno tě štve tričko. Pak tvoje vlasy. Potom člověk, který příliš hlasitě žvýká. Odpoledne se rozbrečíš...

Odkládání spánku: Proč ponocujete, i když jste vyčerpaná, a jak z toho ven

Je půl dvanácté, oči se klíží a vy přesto sedíte s telefonem nebo pouštíte další díl seriálu. Nic vás nedrží vzhůru, žádný termín ani...
Reklama
Reklama
Reklama