Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak se o sebe postarat tak, aby se tvář nestala jen dalším obličejem v davu?

Když pleť volá po vodě

Lidská pokožka je první, kdo pozná, že je léto v plné síle. Horký vzduch, prašné ulice a ostré slunce dávají pokožce zabrat. Nejenže ztrácí vláhu rychleji než v jiných měsících, ale často se také rychle mastí a šedne. Voda je v tu chvíli tvůj nejlepší přítel i největší nutnost. Nestačí ji ale pít. Potřebuje ji i samotná pleť.

Čistá voda, čistá rutina

Oplachování obličeje studenou vodou ráno i večer je jednoduchý základ. Funguje líp než drahé čistící gely, pokud máš normální až mastnou pleť. Čistá voda stáhne póry, osvěží a jemně odstraní zbytky potu i prachu. Vynechej horkou sprchu, která pleť vysušuje ještě víc.

Pro citlivou pleť jsou ideální i jemné mlhy v rozprašovači nebo obličejové spreje s minerální vodou. Pomáhají s hydratací během dne, zvlášť pokud trávíš čas v klimatizovaných místnostech nebo ve městě plném smogu.

Péče v pár minutách

Letní rituál nemusí být složitý. Stačí:

  • Čistit pleť ráno a večer vodou nebo jemným mlékem
  • Jednou týdně použít jemný peeling
  • Nepřehánět to s hutnými krémy, raději lehký hydratační gel
  • Omezit make-up, nechat pleť dýchat
  • Vyhýbat se parfémovaným produktům, které mohou s vodou a sluncem reagovat
  • Pokud je pleť suchá, pomůže pár kapek oleje po umytí

Taková péče zabere pár minut, ale dokáže s pokožkou zázraky. Největší efekt mají právě maličkosti a pravidelnost.

Krása začíná u sebe

Každý den máme šanci dát pleti prostor nadechnout se. Nemusíš investovat do luxusních produktů ani podstupovat složité rituály. Stačí čistota, voda a respekt k vlastní pokožce. Léto je krásné, když se v něm cítíš dobře. A začíná to právě ráno u umyvadla.

Zdroj foto: Pixabay

Reklama

Doporučujeme

Lesklá, čistá a bez zápachu: Jak na rychlovarnou konvici, aby vám káva chutnala jako z kavárny

Rychlovarná konvice patří k těm spotřebičům, bez kterých si kuchyň jen těžko představíme. Stačí nalít vodu, stisknout páčku a za pár vteřin už slyšíte...

Udržujte paměť ve hře

Častější zapomínání jmen. Potíže se soustředěním. Pomalejší hledání těch správných slov. Snížená schopnost dělat více věcí najednou. To jsou přirozené projevy stárnutí mozku. Cíleným...

Útěk před zimou. Sedm sluncem zalitých destinací, kde zapomenete na sychravé počasí

Sychravé počasí, krátké dny a tma. Podzimní realita v Česku svádí k útěku za sluncem. A právě takový čas je ideální na dovolenou, jelikož...

Jak ušetřit tisíce ročně za elektřinu: Pozor na „energetické upíry“ ve vaší domácnosti

Jsou tiší, nenápadní a pomalu vám vysávají peněženku, i když spíte. Řeč je o takzvaných „energetických upírech“... spotřebičích, jež odebírají elektřinu, i když jsou...

Ovocné mušky v kuchyni? Stačí jeden obyčejný trik a zmizí jako mávnutím ruky

Zdá se, že se berou úplně odnikud - jednoho dne si v klidu připravujete snídani a najednou kolem vás poletuje roj malých otravných mušek....

Halloween na úrovni celebrit, který zvládnete i doma

Dušičky už dávno nejsou jen o sladkostech. Halloween se proměnil v celosvětový fenomén, který na sociálních sítích i v médiích překonává dokonce Valentýn. Je...

Experti radí, jak nahradit botox: Klíčem je domácí péče s peptidy a retinolem

Toužíte po mladistvé a pevné pleti, ale bojíte se jehel a skalpelu? Podle expertů se skutečné kouzlo neskrývá v ordinacích estetických klinik, nýbrž ve...

Blefaroplastika aneb proč nevypadat o pár let mladší

Péče o svůj vzhled není už dávno jen doménou žen ,ale  i mužů. Víčka utváří důležitou část obličeje a jejich plastická úprava  tzv. blefaroplastika,...

4SLIM Arašídové máslo: podzimní ingredience, která zahřeje i zasytí

Podzim má svou chuť a arašídové máslo do ní patří stejně jako skořice nebo pečená dýně. Je to víc než jen pomazánka: zahřeje, zasytí...

Jak ušetřit za veterinární péči: Pojišťovny nabízejí skryté příspěvky pro majitele mazlíčků

Věděli jste, že vaše pojišťovna vám může přispět na veterinární péči o vašeho psa či kočku? Ačkoli neexistuje žádný přímý státní příspěvek pro seniory...

Hubnete a nic se neděje? Možná vám dietu kazí vlastní domácnost

Poctivě cvičíte, vaříte si zdravě a stejně máte pocit, že se váha ani nehne? Možná není problém v jídelníčku ani v nedostatku disciplíny. Často...

Kouzlo příprav na Vánoce s Tchibo

Ať už se při pečení držíte tradičních receptů nebo zkoušíte nové chutě, důležité je užít si samotný proces – s rodinou, přáteli nebo jen...

Britney Spears se ostře ohradila proti tvrzení exmanžela, že stávala v noci u postelí synů s nožem v ruce

Stávala prý v noci tiše ve dveřích jejich pokojů a v ruce držela nůž. S mrazivým obviněním na adresu své bývalé manželky Britney Spears...

Sladká chuť bez výčitek: Domácí džem bez cukru, který chutná a zároveň léčí svědomí

Domácí džemy mají svoje kouzlo. Sotva otevřete skleničku, začne to v kuchyni vonět létem, zahradou a čerstvě utrženým ovocem. Pokud vám vadí, že se...

Terapeuti odhalili pět hlavních důvodů, proč muži odcházejí z dlouhodobých vztahů

Rozchod se málokdy stane z nenávisti, mnohem častěji přichází ve chvíli, kdy se vytratí spojení. Podle terapeutů existuje pět hlavních důvodů, proč muži odcházejí...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3