Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak se o sebe postarat tak, aby se tvář nestala jen dalším obličejem v davu?
Když pleť volá po vodě
Lidská pokožka je první, kdo pozná, že je léto v plné síle. Horký vzduch, prašné ulice a ostré slunce dávají pokožce zabrat. Nejenže ztrácí vláhu rychleji než v jiných měsících, ale často se také rychle mastí a šedne. Voda je v tu chvíli tvůj nejlepší přítel i největší nutnost. Nestačí ji ale pít. Potřebuje ji i samotná pleť.
Čistá voda, čistá rutina
Oplachování obličeje studenou vodou ráno i večer je jednoduchý základ. Funguje líp než drahé čistící gely, pokud máš normální až mastnou pleť. Čistá voda stáhne póry, osvěží a jemně odstraní zbytky potu i prachu. Vynechej horkou sprchu, která pleť vysušuje ještě víc.
Pro citlivou pleť jsou ideální i jemné mlhy v rozprašovači nebo obličejové spreje s minerální vodou. Pomáhají s hydratací během dne, zvlášť pokud trávíš čas v klimatizovaných místnostech nebo ve městě plném smogu.
Péče v pár minutách
Letní rituál nemusí být složitý. Stačí:
- Čistit pleť ráno a večer vodou nebo jemným mlékem
- Jednou týdně použít jemný peeling
- Nepřehánět to s hutnými krémy, raději lehký hydratační gel
- Omezit make-up, nechat pleť dýchat
- Vyhýbat se parfémovaným produktům, které mohou s vodou a sluncem reagovat
- Pokud je pleť suchá, pomůže pár kapek oleje po umytí
Taková péče zabere pár minut, ale dokáže s pokožkou zázraky. Největší efekt mají právě maličkosti a pravidelnost.
Krása začíná u sebe
Každý den máme šanci dát pleti prostor nadechnout se. Nemusíš investovat do luxusních produktů ani podstupovat složité rituály. Stačí čistota, voda a respekt k vlastní pokožce. Léto je krásné, když se v něm cítíš dobře. A začíná to právě ráno u umyvadla.
Zdroj foto: Pixabay