Tři tipy na rychlou večeři

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Kdo by to neznal – po práci už často nemáte chuť na složité vaření. Nemusíte ale zoufat, neboť ne každá příprava jídla je složitá. My vám přinášíme tipy na tři pokrmy, které jsou hotové během chvilky a navíc skvěle chutnají.

Těstoviny s pestem a parmazánem

Ingredience: 200 g těstovin, 2–3 lžíce bazalkového pesta, hrst strouhaného parmazánu, olivový olej, sůl

Pokud máte doma bazalkové pesto, máte vyhráno. V ideálním případě si pesto vyrobíte sami, poměrně kvalitní už se však dá i koupit. S těstovinami je tato surovina vskutku skvělá. A hlavně vám příprava zabere opravdu jen pár minut.

Stačí si uvařit těstoviny v osolené vodě. Použít můžete v podstatě jakýkoliv druh těstovin. Jakmile jsou tzv. na zkus, sceďte je a dejte do mísy. Teď už stačí jen přidat pesto, důkladně promíchat a zakápnout olivovým olejem. Navrch ještě posypte parmazánem a můžete servírovat. S kvalitním pestem jde o opravdovou rychlovku i skvělý gurmánský zážitek.

Quesadilla

Ingredience: 2 tortilly, 100 g kuřecích prsou, 80 g strouhaného cheddaru, paprika, cibule, olej, sůl, pepř

Po bezmasém receptu přichází na řadu pokrm, kde hraje prim kuřecí. Prsa si nakrájejte na malé kousky, které osolte a opepřete. Zprudka je zarestujte na rozpáleném olivovém oleji. Aby chytly zlatavou barvu a byly dobře propečené, přece jen jde o kuřecí maso.

Vezměte si tortillu, kam rovnoměrně rozložte cheddar, maso a zeleninu, a poté přiklopte druhou tortillou. Opékejte na suché pánvi z obou stran dozlatova. Pak už jen nakrájejte quesadillu na trojúhelníky a můžete podávat.

Pečený losos

Ingredience: 2 porce lososa, 1 citron, kopr, olivový olej, sůl, pepř

Kdo by neměl rád lososa. Tato ryba má skvělé maso a navíc její přípravě nemusíte věnovat nijak dlouhou chvíli. Na mase lososa osolte a opepřete, na kůži pouze osolte. Takto připravenou rybu vložte na plech s pečícím papírem. Maso z vrchu zakápněte olivovým olejem, přidejte plátky citronu a posypte hojným množstvím kopru. Lososa dáme následně do trouby, kde ho při 200 °C pečeme asi 12–15 minut. Stačí k tomu lehký salát nebo čerstvé pečivo a máte luxusní večeři bez námahy.

Zdroj foto: Pixabay

Reklama

Doporučujeme

Lesklá, čistá a bez zápachu: Jak na rychlovarnou konvici, aby vám káva chutnala jako z kavárny

Rychlovarná konvice patří k těm spotřebičům, bez kterých si kuchyň jen těžko představíme. Stačí nalít vodu, stisknout páčku a za pár vteřin už slyšíte...

Jakub Trpiš pokřtil svou knihu DUŠE v den, kdy se duševní zdraví stává celosvětovou prioritou

Večer plný emocí se nesl ve znamení naděje. V symbolický den, na Světový den duševního zdraví v ostravském Klubu Atlantik, křtil spisovatel Jakub Trpiš...

Udržujte paměť ve hře

Častější zapomínání jmen. Potíže se soustředěním. Pomalejší hledání těch správných slov. Snížená schopnost dělat více věcí najednou. To jsou přirozené projevy stárnutí mozku. Cíleným...

Útěk před zimou. Sedm sluncem zalitých destinací, kde zapomenete na sychravé počasí

Sychravé počasí, krátké dny a tma. Podzimní realita v Česku svádí k útěku za sluncem. A právě takový čas je ideální na dovolenou, jelikož...

Jak ušetřit tisíce ročně za elektřinu: Pozor na „energetické upíry“ ve vaší domácnosti

Jsou tiší, nenápadní a pomalu vám vysávají peněženku, i když spíte. Řeč je o takzvaných „energetických upírech“... spotřebičích, jež odebírají elektřinu, i když jsou...

Ovocné mušky v kuchyni? Stačí jeden obyčejný trik a zmizí jako mávnutím ruky

Zdá se, že se berou úplně odnikud - jednoho dne si v klidu připravujete snídani a najednou kolem vás poletuje roj malých otravných mušek....

Halloween na úrovni celebrit, který zvládnete i doma

Dušičky už dávno nejsou jen o sladkostech. Halloween se proměnil v celosvětový fenomén, který na sociálních sítích i v médiích překonává dokonce Valentýn. Je...

Experti radí, jak nahradit botox: Klíčem je domácí péče s peptidy a retinolem

Toužíte po mladistvé a pevné pleti, ale bojíte se jehel a skalpelu? Podle expertů se skutečné kouzlo neskrývá v ordinacích estetických klinik, nýbrž ve...

Blefaroplastika aneb proč nevypadat o pár let mladší

Péče o svůj vzhled není už dávno jen doménou žen ,ale  i mužů. Víčka utváří důležitou část obličeje a jejich plastická úprava  tzv. blefaroplastika,...

4SLIM Arašídové máslo: podzimní ingredience, která zahřeje i zasytí

Podzim má svou chuť a arašídové máslo do ní patří stejně jako skořice nebo pečená dýně. Je to víc než jen pomazánka: zahřeje, zasytí...

Jak ušetřit za veterinární péči: Pojišťovny nabízejí skryté příspěvky pro majitele mazlíčků

Věděli jste, že vaše pojišťovna vám může přispět na veterinární péči o vašeho psa či kočku? Ačkoli neexistuje žádný přímý státní příspěvek pro seniory...

Hubnete a nic se neděje? Možná vám dietu kazí vlastní domácnost

Poctivě cvičíte, vaříte si zdravě a stejně máte pocit, že se váha ani nehne? Možná není problém v jídelníčku ani v nedostatku disciplíny. Často...

Kouzlo příprav na Vánoce s Tchibo

Ať už se při pečení držíte tradičních receptů nebo zkoušíte nové chutě, důležité je užít si samotný proces – s rodinou, přáteli nebo jen...

Britney Spears se ostře ohradila proti tvrzení exmanžela, že stávala v noci u postelí synů s nožem v ruce

Stávala prý v noci tiše ve dveřích jejich pokojů a v ruce držela nůž. S mrazivým obviněním na adresu své bývalé manželky Britney Spears...

Sladká chuť bez výčitek: Domácí džem bez cukru, který chutná a zároveň léčí svědomí

Domácí džemy mají svoje kouzlo. Sotva otevřete skleničku, začne to v kuchyni vonět létem, zahradou a čerstvě utrženým ovocem. Pokud vám vadí, že se...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3