Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte se, jak jim vrátit sílu, lesk a zdraví i v největších vedrech.
Léto: riziko pro každý typ vlasů
Léto vlasy vysušuje, lámou se a ztrácejí barvu i lesk. Největším nepřítelem vlasů je UV záření, které narušuje strukturu vlasu a oslabuje jeho ochrannou vrstvu. Dalším rizikem jsou chlorovaná a slaná voda, které vlasy vysušují, a vysoké teploty, které způsobují lámání vlasových konečků.
Základní letní péče o vlasy
- Hydratace
Používejte hydratační masky nebo kondicionéry s aloe vera či kokosovým olejem. Jednou týdně dopřejte vlasům hlubokou hydratační kúru, která vlasy regeneruje a ochrání. - Ochrana proti UV záření
V létě používejte přípravky na vlasy s UV filtrem, který chrání barvu a strukturu vlasů před slunečním zářením. Jednoduchým tipem je také klobouk nebo šátek. - Méně stylingu, více odpočinku
Omezte horké stylingové nástroje, jako jsou žehličky nebo kulmy. Vlasy nechte v létě volně uschnout. Výsledkem budou silnější a zdravější vlasy. - Čistá voda před koupáním
Před vstupem do bazénu nebo moře si vlasy opláchněte čistou vodou. Zabráníte tím vstřebávání chloru nebo soli, které mohou vlasy ničit. - Pravidelné zastřihávání konečků
Zastřihávejte konečky vlasů každých 6 až 8 týdnů. Pravidelné zastřihávání pomáhá zabránit třepení vlasů a udržuje je zdravé a pevné.
Malé kroky k velkým výsledkům
Nezapomínejte na výživu zevnitř – dostatek vody, omega-3 mastných kyselin (z ryb, ořechů nebo avokáda) a vitamínů (zejména A, C, E) vlasům prospívá stejně jako kvalitní kosmetika. Péče o vlasy nemusí být složitá, stačí několik pravidelných kroků a letní období můžete prožít bez stresu ze zničených vlasů.
Léto nemusí znamenat konec krásných vlasů. Se správnou péčí, ochranou a pravidelným zastřiháváním můžete mít zdravé a lesklé vlasy i v největších vedrech. Dejte svým vlasům potřebnou pozornost, odmění se vám krásou po celý rok.
Zdroj foto: Pixabay