V době, kdy se počasí mění rychleji než nálady, přichází do popředí někdy opomíjená léčivka – Sléz maurský. Tento nápadně krásný květ není jen luční ozdobou, ale také účinným pomocníkem při nachlazení, podrážděných sliznicích i menstruačních bolestech. Jeho jemné slizovité látky vytvářejí na sliznicích ochranný film, který
zklidňuje, regeneruje a podporuje obranyschopnost těla. Tyto účinné látky z něj můžete získat pomocí čaje nebo koupele, přidat ho můžete i do jídla.
Sléz maurský (Malva sylvestris var. mauritiana) okouzlí už na pohled – jeho sytě fialové až modrofialové květy jsou nepřehlédnutelné. A právě tyto květy jsou klíčem k jeho léčivé síle. Obsahují totiž velké množství slizovitých látek, které působí jako přírodní štít pro naše sliznice – ať už v krku, ústech, žaludku nebo ženských intimních partiích.
První pomoc při kašli i suchém krku
Když vás přepadne suchý kašel nebo škrábání v krku – typické projevy pro toto proměnlivé počasí – sléz maurský nabízí jemnou, ale účinnou pomoc. Jeho sliz vytváří ochranný film, který zklidňuje podráždění a zároveň podporuje hojení. Skvěle funguje i při zánětech dutin nebo jako doplněk při léčbě astmatu či bronchitidy.
Tip: Připravte si nálev ze sušených květů slézu. Lžičku přelijte vodou o teplotě 50 °C a nechte hodinu louhovat. Teplota vody je klíčová – příliš horká by zničila cenné slizy. Případně zalijte vodou pokojové teploty a nechte louhovat alespoň přes noc.
Ženský spojenec při menstruaci
Méně známou, ale velmi cennou vlastností slezu je jeho schopnost zklidnit ženské tělo během menstruace. Pomáhá uvolnit napětí, zmírnit bolest a regenerovat podrážděné sliznice. Využít ho můžete jako čaj, ale i ve formě sedacích koupelí, které přinášejí úlevu při zánětech nebo podráždění v intimní oblasti.
Podpora imunity v časech výkyvů
Imunitní systém v těchto dnech dostává zabrat. Střídání teplot, vítr, déšť a pak najednou dusné odpoledne – ideální podmínky pro bacily. Sléz maurský sice není zázračným všelékem, ale svým zklidňujícím a protizánětlivým účinkem tělu výrazně pomáhá udržet rovnováhu. Navíc je vhodný i pro děti, seniory a citlivé jedince.
Jak slez zařadit do každodenního života?
- Čaj z květů nebo listů – ideální pro pravidelné užívání, zejména při nachlazení, potížích s trávením nebo menstruací.
- Kloktadlo a obklady – pomáhá při bolesti v krku, zánětech dásní i aftách.
- Sedací koupele – pro intimní péči a úlevu při zánětech.
- Kulinářská ozdoba – květy slezu jsou jedlé a dodají salátům nebo letním dezertům nejen barvu, ale i hodnotnou živinu.
Jemný pomocník, který si zaslouží místo ve vaší domácnosti
Sléz maurský není žádný agresivní léčivý prostředek – je jemný, nenápadný, ale účinný. Jeho síla spočívá v harmonii s tělem a přirozené podpoře zdraví. V časech, kdy tělo potřebuje zklidnit, zvlhčit, regenerovat a bránit se proti výkyvům, je sléz maurský tou pravou volbou.
Nasbírejte (nebo kupte v bylinkářství) sušené květy slezu, připravte si z nich čaj a přidejte pár květů do domácí limonády s citronem. Nejenže osvěží, ale dodá nápoji nádherný fialkový odstín a účinek, který ucítíte zevnitř.
Pokud dáváte přednost ověřené kvalitě, sáhněte po slezovém květu od značky Dr. Dudek – rodinné firmy s více než 30letou tradicí v oblasti bylinných přípravků. Jejich sléz maurský je ručně sbíraný, pečlivě sušený a balený s respektem k přírodě i lidskému zdraví. Hodí se nejen k přípravě čaje, ale i do koupelí, obkladů či jako dekorace do pokrmů.
Více informací najdete na www.drdudek.cz/slez-maursky-kvet, kde si můžete květy pohodlně objednat až domů. Ideální volba, pokud chcete přírodní kvalitu bez kompromisů.
My jsme si pro vás ve spolupráci s Dr.Dudek přichystali soutěž! Hrát můžete o balení sypaných čajů. Odpovězte správně na otázku: Jak jinak se také říká Slézu Maurskému?
Nápovědu najdete na stránce produktu: www.drdudek.cz.
Odpovědi posílejte nejdéle do 31.10.2025 na email soutez@oceansolution.cz a do předmětu dejte Dr. DUDEK.