Reklama

Rok alergika

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Alergie na pyl už v lednu

V České republice roste kolem 3 tisíc druhů rostlin, přičemž řádově stovky z nich vytvářejí pylová zrna, která jsou potenciálně schopna vyvolat alergickou reakci. Ve skutečnosti jsou častější příčinou alergických reakcí pylová zrna pouze několika málo desítek rodů rostlin. Pylová sezona se v naší zemi v posledních desetiletích neustále prodlužuje. Většinou trvá od února či března do září až října, například lísky a olše při přechodném oteplení někdy rozkvetou již v polovině ledna. Ve střední Evropě můžeme pylovou sezonu rozdělit na tři hlavní období: jarní, kdy dominuje pyl časných stromů, především čeledi břízovitých a lískovitých, letních s dominancí pylů trav a obilovin a podzimní s dominancí pylu vysokobylinných plevelů, hlavně pelyňku a ambrozie. Pyl se šíří vzduchem, zejména za slunečných a teplých dnů, za větrného počasí může být nesen i na kilometry daleko. Množství pylu v ovzduší klesá za deštivých, chladných a vlhkých dnů. Uvolňování pylu do ovzduší závisí vedle vzdušného proudění také na zralosti pylu, na dosažení určité teploty okolního prostředí, na vlhkosti vzduchu
a v mnoha případech rovněž na denní době. Právě odlišné meteorologické podmínky v jednotlivých letech, především teplota vzduchu a vlhkost, jsou jednou z hlavních příčin časových výkyvů v zahájení a průběhu pylové sezóny.

Nejčastější projevy alergie jsou vodnatá rýma, slzení očí, kašel, kýchání atd. Neléčená alergie může vést
až k životu ohrožujícímu astmatu.

Podstatou alergických onemocnění je působení alergenů na buňky imunitního systému vnímavých jedinců (alergiků), přičemž dochází k rozvoji nepřiměřené alergické reakci, která probíhá ve dvou fázích:

1. senzibilizace (přecitlivělost), během které imunitní systém potenciálního alergika rozpozná a zapamatuje si danou látku jako alergen a začne vytvářet protilátky
2. Vlastní alergická reakce, která se již projeví charakteristickými příznaky při každém dalším kontaktu
s alergenem

Podle toho, v jakém ročním období tyto alergeny působí, dělíme alergeny na celoroční (roztoči, domácí plísně, švábi, zvířecí alergeny) nebo tzv. sezonní (pyly, venkovní plísně). Jiné dělení se týká prostředí, ve kterém se převážně vyskytují, a z tohoto hlediska je můžeme rozlišovat na alergeny domovní a bytové, alergeny pracovního prostředí (profesní) a alergeny venkovního prostředí. Všechny tyto alergeny se mohou podílet na rozvoji alergické rýmy, zánětu spojivek, kožních alergií, ale i na rozvoji průduškového astmatu.

Příští jaro už bez obtíží. Lékaři budou umět léčit i alergii na břízu pouhou tabletkou.

„V léčbě alergie hraje největší roli, kromě antihistaminik, specifická alergenová imunoterapie,“ zdůrazňuje MUDr. Iva Pončáková, alergo-imunoložka z nemocnice Na Homolce a doplňuje, že tato léčba se používá ve formě injekcí či ve formě kapiček či tablet a je doporučena jak u alergie na časné (jarní) stromy, tak i na trávy
a plevele. „Opět i zde se v poslední době s ohledem na spolupráci s pacientem, jeho časovou vytíženost, nutnost dojíždění do ambulance atd. v poslední době preferuje tabletová forma, kdy se tabletka rozpustí pod jazykem bez nutnosti zapití,“ hodnotí své zkušenosti s léčbou alergií a disciplínou pacientů lékařka. Léčba je důležitá nejen s ohledem na snížení či zcela vymizení alergických obtíží, ale zejména také jako prevence před rozvojem bronchiálního astmatu. V současné době je v ČR k dispozici tabletová forma roztočové a trávové alergenové imunoterapie. „V nejbližší době bude již možnost léčit i alergenovou imunoterapií alergii na ambrozii a na podzim tohoto roku by měla být k dispozici tabletová alergenová imunoterapie na alergen břízy (břízovitých), který je největším spouštěčem jarní alergické reakce u naší populace,“ kvituje MUDr. Pončáková.

Alergenová imunoterapie ve formě tablet je účinnější, než například kapky. Navíc alergii léčí a nepotlačuje
jako antihistaminika.

 

 

Prevence je základ

K preventivním opatřením pylového alergika patří například zavírat okna v  odpoledních a večerních hodinách, větrat nad ránem, kdy je koncentrace pylových zrn ve vzduchu nejmenší, převlékat se po příchodu domů z venku již v předsíni a věci uschovat, umývat si pravidelně vlasy, nesušit prádlo venku, nesekat trávu, pobývat venku spíše brzy ráno a po dešti, chránit si oči brýlemi a při jízdě autem nevětrat oknem. A to je pouze výčet doporučení. Jsou zde i další možnosti, do nich ale musíte již zainvestovat, například existují protipylové sítě do oken nebo čističky vzduchu, jejichž nejdůležitějším kritériem by měla být schopnost za jednu hodinu pročistit alespoň trojnásobek objemu vzduchu v místnosti.

Alergie na pyly jarních stromů hrají nyní prim, ale nejsou to jediné alergie, se kterými se může člověk potkat. Například s alergií na roztoče (prach) se můžete setkat během celého roku a není radno ji podcenit. Na rozdíl od alergie na pyl můžete s léčbou začít kdykoliv během roku. Níže naleznete tabulku nejčastějších alergií, se kterými se můžete setkat během celého roku – aneb jaký je rok alergika?

 

Významné stromové alergeny v ČR (jarní pylová sezona)

strom

doba květu- (měsíc)

Charakteristika

líska

II.-III.

zahajuje pylovou sezonu, zkřížená alergie s břízou, habrem, olší, dubem, bukem

olše

II.-IV.

středně významný alergen, křížená alergie s břízou, lískou, habrem, bukem, dubem

topol

III.-IV.

méně významný alergen, křížená reakce s vrbou a jilmem, spíše způsobuje potíže mechanickým drážděním očních spojivek a nosní sliznice jemným chmýřím, které je součástí létacího aparátu semen, které se objevuje v ovzduší v červnu- v době pylu trav

bříza

III.-V.

produkuje velké množství pylu, šíří se větrem na značné vzdálenosti, zkřížená alergie s lískou, olší, habrem, dubem, bukem, černým bezem, topolem, platanem, některými travami a pelyňkem

zkřížená alergie s potravinovými alergeny (lískové ořechy, peckovice, malvice, kořenová zelenina, melouny)

jasan

IV.-V.

středně významný alergen, zkřížená alergie malá, a to s vrbou, jilmem, javorem

vrba

III.-V.

horské druhy květ červen-červenec, středně významný alergen, zkřížená alergie s topolem a jilmem

platan

IV.-V.

středně významný až velmi významný alergen, zkřížená alergie s břízovitými, lískovitými, dubem, bukem, kaštanovníkem

habr

IV.-V.

kvete ve 2-3 letých periodách, středně významný, zkřížená alergie s břízou, lískou, olší, dubem, bukem

dub

IV.-V.

středně významný alergen, zkřížená alergie s břízou, lískou, olší

smrk

IV.-V.

smrk kvete v periodách po 4-5letech, borovice kvete každoročně nebo v periodách po 2-3 letech, malý alergologický význam, ale produkce velkého množství pylu s velkým pylovým zrnem(žlutavé lemy, povlaky)- mechanické dráždění sliznic, zkřížená alergie není známa

borovice jedle

V.-VI.

borovice kvete každoročně nebo v periodách po 2-3 letech, jedle v periodách po  2-3 letech (až 6 letech)

bez

IV.(V).-VII.(VIII.)

roste alergologický význam, zkřížené reakce nejsou prozkoumány

lípa

V.-VII.

Pyl je těžký, rychle padá k zemi, potíže vyvolá u citlivých jedinců pouze v těsné blízkosti kvetoucích stromů

 

 

Významné trávové alergeny a plevele v ČR (letní a podzimní pylová sezona)

Tráva, plevel

doba květu- (měsíc)

Charakteristika

lipnicovité

V.-VII.

s maximem květu v červnu, patří sem i některé pěstované rostliny kulturní (pšenice, žito, oves, ječmen), vysoká produkce pylu, který se šíří na velké vzdálenosti, velký stupeň zkřížené reaktivity jednotlivých druhů trav (bojínek, jílek, srha, drnavec, troskut)

jitrocel

V.-IX.

středně významný rod, důležitý délkou trvaní květu, zkřížená alergie
s melounem

šťovík

V.-VIII.(IX.)

dlouhá délka kvetení, chybí data o zkřížené alergii

kopřiva

drnavec

V.-IX.(X.)

kopřiva je méně významný druh, drnavec významný druh, více zastoupen ve středomořské oblasti, částečná zkřížená reaktivita mezi kopřivou
a drnavcem

merlíkovité

laskavcovité

V.-IX.(X.)

silná zkřížená alergie mezi jednotlivými druhy těchto čeledí

pelyněk

VIII.- IX.

alergologicky nejvýznamnější rostlinný rod, maximální uvolňování pylu v květním ovzduší pravidelně od 6.30-10.30h, zkříženě reaguje s potravinovými alergeny zeleniny (mrkev, celer), koření (libeček, koriandr, fenykl, tymián, dobromysl, saturejka), surový (nerafinovaný) slunečnicový olej

ambrozie

VIII.-IX.

produkce velkého množství pylu, dobře létá vzduchem, výskyt v teplejších oblastech ČR- Polabí, Podunajská nížina, křížená alergie s potravinami (meloun, banán) s následkem rýmy či svědění v dutině ústní. Vzhledem k agresivitě a rychlosti šíření její riziko se významně zvyšuje.

 

Pozn.: Článek byl připraven ve spolupráci s MUDr. Ivou Pončákovou, alergo-imunoložkou z nemocnice
Na Homolce.

 

 

Doporučujeme

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...
Reklama
Reklama
Reklama