Kolagen je elixírem mládí

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Kolagen – typy

Kolagen představuje látku, která se také aplikuje do kůže, proto si jeho funkci lidé často pletou s botoxem. Je to trošku jinak, raději si tedy přiblížíme funkci kolagenu. Na rozdíl od botoxu, který je vlastně jeden z nejprudších jedů, je kolagen jistou obdobou proteinu, který se v našem těle vyskytuje přirozeně. Ovšem od těch klasických proteinů se liší složením aminokyselin, postrádá esenciální aminokyselinu Tryptofan, kterou si tělo neumí vytvořit. Proto není plnohodnotným proteinem například pro ty, kteří posilují a nabírají svalovou hmotu. Kolagen sám o sobě má ale skvělou funkci. Pomáhá regenerovat. Cokoli. Pleť, aby nestárla. Klouby, aby se po úraze dostaly zpět do formy. Tento trochu jiný protein představuje základní stavební jednotku pojivových tkání (kosti, vazy, chrupavky a kůže).

Hydrolyzovaný kolagen je nejlepší

Kolagen bohužel není v našem těle navěky. Již po 20. roce ubývá, po čtyřicítce pak rapidně. Naštěstí jej lze doplňovat. Který si vybrat? Prodává se hovězí, vepřový a rybí, přirozeně nejlepší je posledně jmenovaný, protože díky speciálnímu způsobu hydrolýzy si uchová množství potřebných aminokyselin a nejlépe se tak vstřebává do těla. Hovězí a vepřový ale nezatracujte, když se jim pomůže, mají stejně skvělé funkce. Stačí právě ona hydrolýza, kdy se z proteinových fibril kolagenu vytvoří kolagenní peptidy a ty se následně lépe vstřebají. Hydrolyzovaný kolagen umí nejen regenerovat a omlazovat, udržuje i správnou funkci kloubů, zlepšuje paměť, snižuje hladinu cholesterolu, vylepšuje funkci střev a dokonce funguje jako prevence před srdečními nemocemi. Prodává se v mnoha podobách, od kapek až tablety a mohou jej užívat nejen lidé,
ale i zvířata.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Fitko versus obývák: Proč tradiční permanentky prohrávají boj s chytrou technologií

Je to jednoduchá, ale krutá matematika, která trápí nejednoho novoročního nadšence. Zaplatíte tisíce za roční vstup, ale už v únoru karta leží ladem v...

Křupavá bomba proti virům: Salát, který vás postaví na nohy

Leden bývá měsícem předsevzetí, šedivé oblohy a bohužel i prázdných peněženek po vánočním hodování. Není však třeba utrácet tisíce za doplňky stravy, když jeden...

Zapomeňte na nudný vývar a zkuste bombu z pečené kořenové zeleniny

Venku panuje lezavá zima, slunce zapadá příliš brzy a tělo si žádá něco, co ho okamžitě probere k životu. Právě v těchto dnech neexistuje...

Rodiče v roce 2026 mění kurz: Exotika končí, vrací se jména našich babiček

Ještě nedávno se matriky prohýbaly pod náporem exotických novotvarů, neboť rodiče toužili po jedinečnosti za každou cenu. Rok 2026 však přinesl zásadní obrat, kdy...

Dopřejte si novoroční restart s veganskými probiotiky Symbiotics Superhuman

Leden přináší přirozenou touhu dát tělu prostor k regeneraci a podpořit organismus. Jedním z nejlepších kroků je zaměřit se na správné fungování trávicího systému...

Přehled roku 2025: Sedm českých seriálů, které ovládly obrazovky i hodnocení

Mrazivý pohled do hluboké studny, korupční fotbalové bahno nebo drsný boj o přežití v pohraničí. Rok 2025 přinesl na televizní obrazovky takovou nálož emocí...

Zapomeňte na hladovění. Pravidlo 30-30-30 je biologický hack pro štíhlý pas

Každý rok se objeví desítky diet, které slibují zázraky, jen aby po pár měsících upadly v zapomnění. Metoda 30-30-30 je však jiná. Nejde o...

Leden je ideální měsíc na nový účes z Klieru. Jak taková změna vypadá?

Měsíc leden má v sobě energii nových začátků, kdy toužíme odhodit vše staré, nadechnout se a začít znovu. A změna účesu je jeden z...

Lyžařská kolekce značky Columbia pro celodenní pohodu na horách

Letošní lyžařská sezóna je tu a kvalitní funkční oblečení je základem pro to, abyste si zimní sporty patřičně užili. Moderní technologie značky Columbia vás...

Už žádné výmluvy v restauraci: Trend „Loud Budgeting“ učí ženy říkat pravdu o penězích

Znáte ten pocit, kdy vás kamarádka pozve na večeři do podniku, který je nad vaše poměry, ale vy kývnete, abyste nevypadala jako „škrt“? Přesně...

Mikrokamžiky štěstí: Psychologický trend, který učí mozek vnímat krásu

Všichni známe ten nepříjemný pocit, když nás něco „vytočí“ nebo rozhodí – psychologie pro to má termín „trigger“ neboli spouštěč. V poslední době se...

Konec přetahování o deku: Skandinávský trik, který zachraňuje manželství

Budíte se v noci zimou, protože vám partner ukradl většinu přikrývky, nebo naopak trpíte horkem, zatímco vaše polovička drkotá zuby? Pokud se každé ráno...

Pastýřský koláč. Britský klenot, který si zamiluje celá rodina

Ostrovy jsou pověstné svým sychravým počasím, pročež místní kuchyně vyniká v pokrmech, které dodávají energii a teplo. Shepherd’s Pie neboli pastýřský koláč je definicí...

Gwyneth Paltrow řekla ne. Slavný režisér chtěl po herečce sexuální extázi

Uběhlo téměř třicet let od premiéry filmu Velké naděje, přesto některé historky z natáčení vyplouvají na povrch až nyní. Oscarová herečka Gwyneth Paltrow se...

Co jste na Nový rok neměli dělat: Prádlo a koště prý přinášejí smůlu

Věšeli jste prádlo nebo vymetali pavučiny? Pak se mějte na pozoru, neboť podle starých tradic jste si právě zadělali na pořádné nepříjemnosti. Nový rok...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3