Problematická pleť: Na podzim vsaďte na bylinky

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Nadcházející podzim přináší vedle zkracujících se dnů a chmurných nálad také zhoršení pleti. Změnami počasí nejvíce trpí pleť problematická, která je postižena například akné, lupenkou nebo atopickým ekzémem. V tomto článku vám přinášíme několik tipů, jak pomoci své pokožce vyrovnat se přírodní cestou s příchodem podzimu.

zena a bylinky 78292463

Nevěřte na zázraky na počkání

Pro normální, smíšenou i mastnou pleť je klíčová hydratace. Sychravá rána mívají za následek vysušování pokožky, které je proto nutné navrátit původní obsah vody. Pokud se však teploty pohybují kolem 0 °C a níže, hydratujte jen opatrně, abyste pokožku spíše nepoškodili. Tehdy je spíše nutné dodat pleti potřebné živiny. V takovém případě sáhněte po přípravcích s obsahem vitaminů a minerálů. Pokud vaši pokožku trápí nějaký zdravotní problém, můžete vyzkoušet pomoc z přírody. „Léčení kožních problémů je dlouhodobá záležitost. Nečekejte výsledky do druhého dne, buďte trpěliví. Základem je očista celého organismu, protože problémy s pletí pramení z nerovnováhy vzniklé uvnitř těla. Pro detoxikaci doporučuji především pýr, břízu a jasan, vhodná je také lichořeřišnice, medvědí česnek a grapefruitové semínko,“ vysvětluje Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která nabízí bylinné přípravky pro zmírnění problémů s pokožkou. Dále je důležité podpořit činnost slinivky, která řídí činnost sliznic a odplísňuje organismus, a to penízovkou a ořešákem.

Lupenka začíná v játrech

Jedním z nejčastějších onemocnění kůže je lupenka. Příčina této autoimunitní nemoci dodnes nebyla úspěšně odhalena. Chronickou lupenku bohužel doposud nelze plně vyléčit, je pouze možné zmírňovat její projevy. Ty se navíc s příchodem podzimu často velmi razantně zhoršují, protože nemocným chybí sluneční záření. Z přírodních prostředků můžete v případě lupenky sáhnout po jalovci nebo jasanu. Dále je vhodné použít na regeneraci pokožky lopuch a směs lopuchu, smilaxu, jetele a šišáku s názvem Psorisan. Na podzim je vhodná také lípa, která navíc příznivě ovlivňuje pocity strachu a úzkosti. Celkově byste se měli soustředit na posilování správné činnosti jater a žlučníku, k čemuž pomáhá ostropestřec, pýr a bříza. Jejich schopnost vyčistit tělo od odpadních látek se odrazí na kvalitě pleti. Vnitřní používání bylin ke zlepšení lupénky je vhodné doplnit potíráním mastí z několika bylin, kde je hlavní složkou kalisie, nebo použitím koupelí k regeneraci kůže.

Grapefruit na pupínky

Ačkoli se o akné hovoří především v souvislosti s dospívajícími, často trápí i nejednoho dospělého. Oproti létu, kdy se stav takto postižené pleti dočasně zlepšuje, přichází s podzimem akné zpět. Může za to jednak postupné ubývání slunečního záření a jednak také blednutí našeho opálení, které pupínky lépe maskuje. Pro boj s akné nám však příroda nabízí nejednu účinnou zbraň. I v tomto případě začíná celý proces uvnitř těla, a sice čištěním krve. K tomu je vhodná například penízovka, pampeliška, kopřiva a jetel. Bakterie, které se mohou podílet na vzniku akné lze zmirňovat lichořeřišnicí, zánětlivé stavy olší. Pro vnější užití se doporučuje také čtyřkvětá mast s bezem, která navíc zaceluje nehojící se rány. Přidat můžeme i olej z grapefruitového semínka, kterým je dobré akné potírat.

Voňavé koupele z pýru a lopuchu

Podzim zhoršuje také problémy s atopickým ekzémem, kterým trpí celá desetina populace České republiky. I proti němu se dá bojovat přírodní cestou. Pro zlepšení ekzematických problémů je nutné si vždy uvědomit podstatu. Další postup by se měl řídit těmito body:

1)     Vyčistit tělo od plísní a podpořit slinivku penízovkou.

2)     Podpořit činnost jater ostropestřecem, měsíčkem nebo jalovcem.

3)     Zvednout protialergickou složku v organismu gemmoterapeutikem z černého rybízu nebo lesního bezu hroznatého.

4)     Pročistit střevo – tam můžeme využít zelený jíl nebo Enterosgel.

 „Zlepšení ekzému často nastává po užívání černého rybízu, kaliny a rozmarýnu. Problém pomáhá tlumit také směs černého bezu, jitrocele, měsíčku a podbělu. Na vnější použití je vhodný lopuchový olej, Psorikalis a čtyřkvětová mast. U dětí je vhodné do koupele přidat výluhy z bylin, které obsahují sliznaté látky,“ radí Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která nabízí tinktury z bylin a pupenů, jejichž užívání je velice snadné. „Vhodným doplňkem jsou potom přírodní koupele ve složení pýr, lopuch, tea tree, eukalyptus a lichořeřišnice, které pročišťují pokožku,“ uzavírá Podhorná.

Reklama

Doporučujeme

Jíte málo kiwi? Děláte chybu! Má víc vitaminu C než pomeranč a podpoří tvorbu kolagenu

Vitamin C patří mezi prospěšné látky, které prospívají našemu imunitnímu systému a podpoří i rychlejší uzdravení při nachlazení. Věděli jste však, že tento vitamin...

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...
Reklama
Reklama