Máte problémy s pletí? Víme proč!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Která z žen by alespoň občas nezaznamenala zhoršení stavu pleti, například v podobě drobných nedokonalostí nebo akné. Na naši pleť denně působí celá řada škodlivin a toxických látek, což se na ní pochopitelně musí projevit. Někdy ale bohužel špatnému stavu pleti přispějeme samy i svým chováním.

zena_nalicena

 

Jak? Například tím, že pleť pravidelně a důkladně nečistíme, někdy usneme bez odlíčení a zbavení se nečistot nebo volíme nevhodné a zatěžující krémy a další přípravky. Věděli jste ale, že noc je pro naši pleť nejdůležitější dobou a jak má vypadat její správné čištění? Pro naši pleť je zřejmě nejdůležitějším časem noc. Během noci se tělo regeneruje, a stejně tak naše pleť. Vyplavují se z ní nečistoty, které se dostávají na povrch a které je nutné ráno opět odstranit. I to je důvod, proč čisticí přípravky na pleť doporučují čištění 2x denně.

Proč čistit pleť ráno a večer

Asi jste si také všimli, že většina pleťových přípravků doporučuje aplikaci ráno a večer. Není to jen z důvodu začátku a konce dne, ale souvisí to právě s čištěním a regenerací.

Večer je totiž nutné pleť nejen odlíčit, ale i kompletně vyčistit, zbavit ji nečistot a škodlivin, které se na ní během dne usadily. Díky večernímu čištění tak bude moci pleť opět takzvaně dýchat a vyplavovat škodliviny. Pokud bychom totiž pleť na noc správně neošetřili nebo vůbec nečistili či dokonce neodlíčili, zůstala by takzvaně „ucpaná“. Nemohla by tudíž vyplavovat škodliviny, které by po čase začaly způsobovat problémy – od únavy a zhoršení jejího stavu až třeba po akné.

Stejně tak je nutná ranní péče, která navazuje na noční samočištění. Pleť se tak totiž zbaví všech vyplavených škodlivin, osvěží se a je opět připravena například na make up.

zena_spanek

Odlíčení a čištění jako základ zdravé pleti

Tak jako je pro nás samozřejmostí čištění zubů nebo pravidelné mytí rukou, mělo by být samozřejmostí i čištění a odličování. „Asi nehorší, co může žena pro pleť udělat je právě neodlíčení kosmetických přípravků a líčidel. Pleť je tak jednak silně zatěžována, není dostatečně okysličována a hlavně se obtížněji během noci regeneruje. V takovém případě nepostačí ani ranní mytí a čištění. Pleť totiž už do sebe absorbovala škodliviny a ranní mytí smyje jen povrchové nečistoty, případně zbytek líčidel z předešlého dne,“ říká RNDr. Josef Sklaník z ForLife.

Pakliže přece jen dbáme na pravidelné odlíčení pleti, nesmíme zapomínat ani na její čištění. Řada žen si totiž myslí, že jen pouhým odlíčením pleť i vyčistí. To v řadě případů neplatí, některé odličovací přípravky nás skutečně jen zbaví zbytků líčidel, ale už o pleť nijak nepečují.

Je proto vhodné používat buď odličovač a následně čistící přípravek nebo volit takový přípravek, který v sobě kombinuje obě schopnosti a ideálně pracuje na takzvané duobázi. Pakliže se rozhodneme používat dva přípravky, jeden pro odlíčení a jeden pro čištění, je vhodné, aby oba byly stejné značky. Výrobci totiž v přípravcích používají stejné látky a dochází tak k synergii a skutečnému účinku. Chybou je naopak volba dvou různých přípravků, které požadovaný efekt nemusí nezaručit.

Nejpohodlnější a nejrychlejší je samozřejmě použití jednoho přípravku, který nám poskytne obě služby. V první fázi pleť dokáže kvalitně odlíčit, zbavit ji nečistot a odumřelých buněk, a v druhé fázi proniká do pleti, kde se už podílí přímo na čištění (např. 2Derm).

 

 

I citlivou pleť lze čistit

Stále více žen v současnosti bojuje také s citlivou pletí a řeší i otázku, jak jí čistit – bez pálení, podráždění nebo zarudnutí. V takovémto případě je nutné volit dermatologicky ověřené přípravky a v ideálním případě je vybírat, po konzultaci s kožním lékařem v lékárně nebo přímo u výrobce. Nejdůležitější je složení čisticího (odličovacího) přípravku a použití vhodných surovin, zejména emulgátoru, který nenarušuje přirozený ochranný film kůže a neulpívá v rohové vrstvě epidermálních buněk.

U citlivé pleti není vhodné riskovat její další podráždění nákupem přípravku s neověřeným účinkem a složením. Informace typu „určeno i pro citlivou pleť“ je bohužel jen reklamní slogan, i když legislativa EU jasně definuje, kdy je možné daná tvrzení použít. Je třeba pamatovat i na fakt, že co pomohlo kamarádce nemusí pomoci mě. Ideální proto je zajímat se také o to, zda je přípravek klinicky testován a zda se hodí i pro pleť s narušenou bariérovou funkcí,“ dodává RNDr. Skalník. Právě porušená bariérová funkce kůže stojí za řadou kožních problémů a citlivá pleť je většinou důsledkem narušené kožní bariéry.

Pokud tedy přemýšlíte, jak zlepšit kvalitu své pleti, ať už citlivé nebo relativně zdravé, zkuste v první řadě kvalitní odlíčení a ranní a večerní čištění pleti. Uvidíte, že mnoho problémů se tak vyřeší, pleť bude živější, svěžejší a zmizí i řada jejích nedokonalostí.

 

Reklama
Předchozí článek
Další článek

Doporučujeme

Stres jako tichý zloděj krásy. Co pomáhá, když už krémy nestačí

Někdy máme pocit, že děláme všechno správně – odličujeme, hydratujeme, jíme saláty a pijeme vodu. A přesto se v zrcadle objevuje unavená, zašedlá tvář,...

Nezbytné letní outfity – co nosit tuto sezónu?

Léto je ideální příležitost, jak si pohrát s módou, odlehčit šatník a vsadit na svěží barvy i pohodlné střihy. Ať už míříte do města,...

Léto ve džbánu: Recepty na domácí limonády, které tě přenesou na terasu v Provence

Sladké, kyselé, voňavé a krásné na pohled. Domácí limonády jsou mnohem víc než jen voda s citronem. Stačí pár surovin z kuchyně a můžeš...

Vytáčí vás zapáchající pračka? Přestaňte používat prací gel

Každý od pračky očekává, že vypere prádlo, tak, aby bylo čisté a voňavé. To však není možné, pokud pračka zapáchá. Říkáte si, že se...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Kunětickou horu s Kabátem, Divokým Billem, Richardem Krajčem a Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Wanastowi Vjecy, Sofian Medjmedj, Marpo a další interpreti a kapely. Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ vystoupí Ben Cristovao Hudební festival...

Bylinka z dětství, která pomáhá i dnes. Šťovík nejen na lupénku a rýmu

Každý jsme ho někdy žvýkali na louce – kyselý, svíravý, ale osvěžující. Šťovík není jen vzpomínkou na dětství, ale i malým zázrakem pro naše...

Poslední šance. Xiaomi nabízí nejlepší telefony za letošní nejnižší ceny

Pouze do 21. července můžete využít slevy na chytré telefony, ventilátory, hodinky, náramky a další výrobky Xiaomi. Nejlevnější špičkový telefon Redmi Note 14 stojí...

Domov za 60 tisíc. A k večeři rohlík? Vítejte v českém zlatém stáří

Rohlík k večeři, sprcha dvakrát týdně, přetížený personál. A účet na 60 tisíc měsíčně. Tak vypadá realita v některých soukromých domovech seniorů. Důstojné stáří...

Zůstala jste v 60 sama? Nežijte ze vzpomínek a vytěžte ze single života maximum

Ať už jste zůstala sama ze svého vlastního přesvědčení nebo to prostě tak zařídil život, odežeňte chmury a najděte si v tom svá pozitiva....

Lázeňské hotely Ensana představují v Mariánských Lázníchnový lázeňský program pro osoby po onkologické léčbě

Lázeňská skupina Ensana spouští v Mariánských Lázních nový specializovaný program Onkologická rekonvalescence, který je určený klientům po ukončené onkologické léčbě. Program byl vytvořen zkušeným týmem lékařů,...

Jak si zjednodušit vaření v létě: 5 triků, díky kterým budeš méně u sporáku a víc u vody

Léto si zaslouží jednoduchost. Ať už jsi na dovolené, nebo jen vyčerpaná z vedra, nechceš stát hodiny u plotny. Naštěstí existují chytré triky, jak...

Proč se nám lépe pracuje v noci? Důvody vás překvapí

Znáte to. Za bílého dne řešíte spoustu běžných povinností, ale když přijde večer, najednou jako by do vás vjela ta správná dávka energie. Vaši...

V hlavní roli jahody. Tři tipy jak zužitkovat toto oblíbené ovoce

Jahody jsou šťavnaté a voňavé ovoce, které máme neodmyslitelně spojené s létem. Ať už si je dopřáváte jen tak, nebo z nich kouzlíte v...

SOUTĚŽ: Léto volá: Pozvěte ho k sobě domů

Léto už pomalu klepe na dveře. Každým dnem se více a více příroda probouzí do plné krásy a síly. Vneste jiskru a lehkost letních...

Alobal jako dobrý sluha, ale zlý pán. Omezte jeho nadměrné a nevhodné používání, ohrožujete si tím zdraví

Aluminiovou fólii nebo-li alobal používáme pří přípravě a uchovávaní jídel skoro pořád. Věděli jste však, že některé potraviny by s ním neměly přijít vůbec...
Reklama
Reklama