Léto voní opalovákem a mořem, jenže rty to odnesou jako první. Rozpraskané rty, olupující se kůžička a nepříjemné pálení umí zkazit i ten nejhezčí den u vody. Za vším je většinou slunce, vítr a málo tekutin, a naštěstí se to dá snadno spravit.
- Rty nemají mazové žlázy, proto vysychají nejrychleji
- Nejčastěji za to může slunce, vítr a dehydratace
- Olizování rty vysušuje ještě víc, tak si ho odpusťte
- Základ je balzám s SPF a dostatek tekutin
- Neolupujte kůžičku, jen zpomalíte hojení
Proč se v létě objevují rozpraskané rty
Rty jsou na vysychání jako stvořené. Kůže na nich je tenká a chybí jí mazové žlázy, které jinde na těle vytvářejí ochranný film. Stačí tak málo a rty jsou hned suché a napjaté. A léto jim dává pořádně zabrat.
Na vině bývá hlavně slunce, jehož paprsky rty nejen vysušují, ale dokážou je i spálit. Přidejte vítr, horký vzduch, klimatizaci a málo vypitých tekutin a je zaděláno na problém. Svoje si přisadí i nevědomé olizování, protože sliny se rychle odpaří a rty nechají ještě sušší než předtím. Podráždit je umí i některé balzámy s parfemací nebo mentolem. Výsledkem jsou suché rty v létě, které se loupou, praskají a pálí.
Jak na rozpraskané rty: rychlá pomoc
Dobrá zpráva je, že rty se většinou zahojí rychle, když jim dopřejete správnou péči. Jak na rozpraskané rty co nejrychleji?
- Sázejte na kvalitní balzám na rty s vazelínou, včelím voskem nebo bambuckým máslem a nanášejte ho často.
- Nezapomínejte na ochranu před sluncem, ideální je balzám s SPF alespoň 30, protože i rty patří mezi místa, která slunce spálí.
- Pijte dostatek vody, dehydratace se totiž podepíše i na rtech.
- Přestaňte si rty olizovat, okusovat a strhávat z nich kůžičku.
- Na noc naneste silnější vrstvu balzámu nebo vazelíny, aby se rty přes noc zregenerovaly.
Balzámům, které po nanesení pálí, štípou nebo brní, se raději vyhněte. Není to znamení, že fungují, ale že vaše rty dráždí.
Rty popraskané od slunce a co s nimi
Málokdo myslí na to, že se rty dají spálit stejně jako pokožka. Rty popraskané od slunce jsou zarudlé, oteklé a citlivé a spálení navíc může probudit opary. Pokud k němu dojde, přiložte chladivý obklad, naneste vazelínu nebo aloe vera a další slunce na čas vynechte. Puchýřky nikdy nepropichujte.
Pozor si dejte i na líčení. V horku se hutným a lesklým rtěnkám raději vyhněte a vsaďte na letní líčení a tónovaný balzám, který rty spíš ochrání než vysuší. Nejlepší prevencí ale zůstává balzám s SPF, který nosíte pořád u sebe a obnovujete ho zhruba po dvou hodinách na slunci.
Kdy s rty k lékaři
Většinu popraskaných rtů zvládnete doma, některé případy ale patří k lékaři. Objednejte se, pokud se rty nezahojí ani po dvou až třech týdnech péče, praskají a krvácejí nebo se na nich objeví neobvyklá skvrna či zbarvení. Trvale drsné a šupinaté místo, hlavně na spodním rtu, může být totiž následkem slunečního poškození, které patří do rukou dermatologa.
Zbystřete i u popraskaných koutků nebo bolestivých puchýřků, které se opakují, protože můžou mít jinou příčinu než obyčejné vysušení. Tyto informace slouží k orientaci, nenahrazují vyšetření u lékaře.
Často kladené otázky
Proč mám v létě rozpraskané rty?
Můžou za to slunce, vítr, horký vzduch a nedostatek tekutin, které tenkou kůži rtů vysušují. Přispívá i olizování rtů a dráždivé balzámy s parfemací nebo mentolem.
Jak se rychle zbavit rozpraskaných rtů?
Nanášejte často jemný balzám, ideálně s SPF, hodně pijte a přestaňte si rty olizovat a loupat. Na noc pomůže silnější vrstva vazelíny, která rty přes noc zregeneruje.
Pomáhá na suché rty olizování?
Ne, spíš naopak. Sliny se rychle odpaří a rty po nich zůstanou ještě sušší, takže olizování problém jen prohlubuje.
Kdy s popraskanými rty k lékaři?
Když se rty nezahojí ani po dvou až třech týdnech, opakovaně krvácejí nebo se na nich objeví trvale drsné či zbarvené místo. Takové příznaky je lepší nechat posoudit dermatologa.
Zdroje: American Academy of Dermatology | Healthline | Cleveland Clinic
Zdroj foto: Pixabay