Reklama

Ajurvédský klenot původem z Indie: Přepuštěné máslo ghee

Sdílet článek

Reklama

 

„Já rozhodně nedám na přepuštěné máslo, jak se takto upravenému máslu nazývá, dopustit. Mimo jiné vám vydrží mnohem déle čerstvé, chuťově je báječné a u nás doma si bez nějak nedokážeme představit rodinné hodování,“ vysvětluje Petra a dodává: „Zkuste ho taky“.

Reklama
'

V obchodech se s touto verzí přepuštěného másla nesetkáte zcela běžně v každém marketu (na síti na něj zcela určitě natrefíte), ale s trochou časové investice si ghee vytvoříte v horizontu cca hodiny.

Jaký je postup?

Proces je zcela jednoduchý. Hlavní princip tkví v rozpuštění klasického másla při teplotě kolem šedesáti stupňů. Mezitím, co se kostka zmenšuje, je potřeba posbírat vzniklou pěnu. Nedoporučuje se zvyšovat teplotu ani prodlužovat dobu rozpouštění. Zbytečně byste se okrádali o cenné látky, které chceme zachovat. Nikdy nesmí dojít k přepálení. Máslo totiž špatné snáší vysoké teploty. Jakmile si ghee vykouzlíte pro své účely, můžete počítat s tím, že se stane trvanlivějším, než klasické máslo, ve kterém je navíc obsažena voda. Proto rovnou zapomeňte na to, že vám doma zežlukne. To se jen tak nestane. Jeho dalším benefitem je fakt, že působí protizánětlivě, regeneruje střeva, báječně chutná a při smažení daný pokrm získá delikátní chuť.

Dana: Z přepuštěného másla za pomoci heřmánku a měsíčku míchám speciální mastičky, které opravdu skvěle fungují na popraskanou pokožku, která mě i dceru trápí v období chladných dní a mrazíků.

Darina: Při cestách Indií jsem zjistila, že typické ghee je něco zcela jiného, než to naše v Česku. Hlavním rozdílem je především záměna kravského mléka za to buvolí.

 

 

Doporučujeme

Milionáři, co o svém bohatství lžou lidem. Tereza Šulganová prodává hojnost, internet kupuje popcorn

Zatímco normální lidé řeší hypotéku, práci a jestli si můžou dovolit dovolenou v Chorvatsku, Tereza s Tomášem řeší důležitější věci: dva hotelové pokoje místo...

Desetiminutový úklid, který vám vrátí vládu nad vlastním životem

Pohled na horu nevyžehleného prádla nebo zaplněnou kuchyňskou linku funguje jako tichý zloděj vaší mentální energie. Věděli jste, že vizuální hluk ve vašem okolí...

Přerušovaný půst pro ženy: Jak nastavit okna 16/8 pro nejrychlejší výsledky

„Složitý endokrinní systém žen vyžaduje sofistikovanou strategii. Jakákoliv drastická kalorická restrikce, která nerespektuje fáze vašeho cyklu, končí metabolickým selháním,“ varuje ve své knize Dr....

Domácí bezový sirup za studena: Nejlepší recept, který nezkysne

Omamná vůně lemující polní cesty jasně ohlašuje příchod teplejších dnů a doslova láká k přípravě osvěžujících nápojů. Poctivý sirup z černého bezu bez vaření...

Co sázet v květnu: Velký průvodce pro záhony i truhlíky na okně

Plné parapety kelímků se sazenicemi konečně hlásí ústup a rýč se neodvratně zakrajuje do prohřáté hlíny. Správné načasování a pečlivé sázení rajčat v květnu...

Šaty na svatbu pro hosta 2026: Etiketa, trendy barvy a kde nakoupit

Rozvolňování módních pravidel nesmí nikdy sklouznout k neúctě. Společenské šaty pro hosty na svatbu nadále vyžadují jistou dávku noblesy a absolutní respekt k faktu,...

Jak zhubnout do plavek za měsíc: Tato ranní rutina nekompromisně eliminuje břišní tuk

Fyziologická adaptace organismu vyžaduje přesně strukturovaný přístup; experti varují, že otázka, jak zhubnout 5 kg za měsíc, neleží v trýznivém odpírání potravy, nýbrž v...

Pravidlo 5 sekund: Jednoduchá metoda, která okamžitě ukončí vaše váhání a změní život

Pravidlo 5 sekund je revoluční nástroj, který vám pomůže přepsat špatné návyky a konečně začít jednat. Vaše ruka už počtvrté mechanicky odkládá budík a...

Musí vydělávat aspoň milion měsíčně! Fitness zlatokopka z TikToku učí, jak si vydržovat chlapa

Zatímco normální smrtelníci řeší, co bude k večeři a jestli jim vyjde hypotéka, Tereza Šulganová řeší podstatnější věci: proč je milion měsíčně od partnera...

Proč je čaj o páté tou nejlepší medicínou pro vaši rozbouřenou mysl

Rituál pití čaje nabízí laskavé pozvání k zastavení vteřin, které nám v moderním chaosu protékají mezi prsty.Zatímco káva vás bičuje k dalšímu výkonu, sypaný...

Barvy do ložnice pro lepší spánek: Proč vaše tělo touží po broskvových a teplých odstínech?

Barvy do ložnice pro lepší spánek hrají mnohem důležitější roli, než si připouštíme. Díváte se těsně před spaním na studené bílé stěny a divíte...

Ledová masáž tváře. Levný a neuvěřitelně účinný trik pro vaši pleť

Ledová masáž obličeje, v kosmetickém světě známá jako skin icing, je jednou z nejúčinnějších procedur, která vás nebude stát ani korunu. Probouzíte se s...

Otužování pro ženy: Jak posílit imunitu a neohrozit přitom své hormonální zdraví?

Otužování pro ženy se stalo masivním trendem, ale málokdo upozorňuje na rizika, která může bezhlavý skok do mrazu znamenat pro ženský organismus. Zatímco sociální...

Osvětlení interiéru a nálada: Jak správně rozzářit domov pro lepší zdraví i spánek

Osvětlení interiéru a nálada spolu souvisí mnohem těsněji, než si uvědomujeme. Většina z nás věnuje obrovskou pozornost výběru nábytku nebo barvě stěn, ale na...

Sendvičové pravidlo v módě vám zaručí dokonale sladěný vzhled

Sendvičové pravidlo v módě je tajnou zbraní stylistů světových celebrit, která vám zaručí bezchybný vzhled během pár sekund. Stojíte ráno před zrcadlem a máte...
Reklama
Reklama
Reklama