Vyzkoušela jste nový přípravek na vlasy, který sliboval hory doly, ale místo skutků se dostavily jen výčitky, že jste zase vyhodila peníze za nekvalitní výrobek? Neutrácejte za drahá séra a vyzkoušejte hit ze sociálních sítích. Postačí vám k tomu vývar z jedné docela obyčejné bylinky, který si následně nanesete do vlasů a opravdu funguje!
Řeč je o rozmarýnu, což je bylinka, která má podle tiktokerů, instagramerů, ale i vědeckých studií prokazatelné pozitivní účinky na vlasy a pokožku na hlavě.
Rozmarýn jako bojovník proti alopecii
Rozmarýn jsme zvykli používat spíš ke steakům a obecně k masu, obsahuje řadu vlasům prospěšných látek, jako jsou antioxidanty, flavonoidy a esenciální oleje. Díky nim dochází k stimulaci vlasových folikul a zlepšení prokrvení pokožky hlavy, a proto se vlasy nejen rychleji regenerují, ale zároveň i získávají větší objem a zdravý lesk. Podle výzkumů rozmarýnová kosmetika pomáhá v boji proti alopecii.
Stres, hormonální změny při menstruaci, těhotenství, nesprávná péče. To vše jsou možné faktory, které se podílí na padání vlasů nebo jejich lámavosti. Ale to nebude nejspíš váš případ. Jestliže jste však zkusila všechno možné, dejte šanci rozmarýnové vodě – za zkoušku nic nedáte, tedy jen co stojí voda, čerstvý rozmarýn a energie sporáku.
Studie zjistily, že rozmarýn napomáhá k regeneraci vlasů a působí jako prevence proti jejich řídnutí. Aplikace rozmarýnové vody je jednoduchá. Jemně ji vetřete do umytých vlasů a pokožky a necháte působit. Vlasy následně opláchnete nebo je necháte hezky voňavé. Výsledky byste měla vidět už po několika dnech.
Recept na domácí rozmarýnovou vodu
Jestliže se chystáte vyzkoušet tento babský lektvar, tak mějte na paměti, že je potřeba si sehnat čerstvý rozmarýn, protože s tím sušeným ze sáčku to nebude fungovat.
Ingredience: asi 1 litr vody, hrnec nebo rendlík, několik snítek čerstvého rozmarýnu, lahvičku s rozprašovačem nebo houbičku na nanášení
Do hrnce nalijeme litr vody a přivedeme k varu. Přidáme velkou porci rozmarýnu i s dřevnatou částí. Vaříme na mírném ohni asi 15 minut. Poté necháme směs vychladnout a následně ji scedíme. Nakonec rozmarýnovou vodu nalijeme do lahvičky s rozprašovačem nebo použijeme houbičku. Nezapomeňte, že vodu aplikujeme na umyté nebo alespoň vlhké vlasy.
Pro ještě více intenzivnější účinky domácího rozmarýnového vývaru, doporučujeme do směsi přidat několik kapek kvalitního vlasového oleje. Používání rozmarýnové vody je ideální nejen pro podporu růstu vlasů, ale kromě toho taky pomáhá v boji proti lupům a suché, svědivé pokožce hlavy.
Kde sehnat čerstvý rozmarýn a jak ho pěstovat?
Rozmarýn si snadno vypěstujete doma, ať už bydlíte v bytě, nebo v rodinném domku. Koupíte ho v zahradnictví jako sazenici a dá se pěstovat klidně v květináči na parapetu. Potřebuje dostatek slunce a propustnou půdu. Zalévejte ho raději s mírou, aby neuhnil.
Čerstvý rozmarýn však seženete také v supermarketu a obchodech s potravinami nebo na farmářských trzích. Sušenou variantu můžete koupit v lékárnách nebo obchodech se zdravou výživou. Vlastní pěstování je ocenitelné v tom, že rostlinu máte stále po ruce a kdykoliv ho můžete použít do vaření nebo na přípravu rozmarýnové vody.
Zdroj foto: Instagram