Jak stárneme, běží čas jinak. Mozek mění tok reality

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Dětské dny měly šířku oceánu, dnešní týdny připomínají záblesk světla. Čas se nezměnil, ale naše mysl ano. Vědci hledají odpověď, proč se s přibývajícím věkem čas zrychluje a proč se nám minulost zdá tak vzdálená.

Dětství plynulo jako řeka, dospělost jako proud

Vzpomínáš, jak nekonečné byly prázdniny? Jak se dny vlekly pomalu, plné detailů a maličkostí? To nebyla iluze. Dětský mozek přijímá nové informace každým okamžikem. Každý zážitek je jedinečný a tak se čas rozprostírá jako široká louka.

Dospělý mozek už mnoho situací zná. Události se opakují, dny ztrácejí pestrost. A čím méně nových podnětů, tím méně si jich mozek ukládá. Čas se zdá kratší, protože si z něj pamatujeme méně.

Když se vjem stává rutinou, zkracuje se i vzpomínka

Vědci z Duke University a dalších institucí zjistili, že naše vnímání času úzce souvisí s hustotou zážitků. Více nových zkušeností znamená bohatší paměť a tím i delší subjektivní dobu.

Je to jako s knihou, vysvětlují neuropsychologové. Kniha plná událostí se zdá delší než ta, kde se nic neděje. A stejně tak působí i náš život.

Lze zrychlený čas zpomalit?

Odpověď zní ano. Ne fyzikálně, ale pocitově. Lidé, kteří stále objevují nové zážitky, cestují, učí se nebo tvoří, vnímají čas pomaleji. Mozek si totiž pamatuje momenty, které vybočují z rutiny. Zpětně pak období plné novosti působí delší a bohatší.

Z toho vyplývá jednoduché pravidlo. Chceš-li, aby tvůj čas plynul pomaleji, nechej svůj denní rytmus občas změnit. Odejdi z toho, co znáš, a ochutnej jiný vzduch.

Čas jako zrcadlo duše

Neexistuje žádné hodiny, které by měřily subjektivní tok času. Přesto to, jak rychle ubíhá, vypovídá o našem vnitřním světě. Dítě vnímá každou minutu, dospělý už jen celky. A starý člověk se často dívá zpět s otázkou, kam se všechno podělo.

Odpověď je prostá. Nikam se to neztratilo. Jen se to nevešlo do paměti, která hledá příběh. Proto si hledej zážitky, které zůstanou. Ne pro čas, ale pro tebe.

Zdroj foto: Pixabay

Reklama

Doporučujeme

Královna podzimu v kuchyni. Jak z obyčejné dýně vykouzlit slanou i sladkou delikates

Je jako malý kousek slunce, jenž se s příchodem podzimu nastěhuje do našich kuchyní. Řeč je o dýni, královně sezónní zeleniny, jejíž sametová dužina...

Zapomeňte na kombuchu nebo kefír. Tento fermenovaný nápoj z dílny našich předků je rovněž zdravý a mnohem levnější

Zvykli jste si na kombuchu a nedáte na ni dopustit? Víte ale, že existuje mnohem levnější a stejně zdravá varianta? Fermentovaný nápoj znali už...

Jana Paulová slaví 50 let po boku Milana Svobody. Prozradila tajemství vztahu

Herečka Jana Paulová slaví se svým manželem Milanem Svobodou padesát společných let. Prozradila, jak si dokázali udržet láskyplný vztah a proč je důležité mít...

Husté kuřecí polévky, které vás v chladných dnech zahřejí

Léto se s námi definitivně rozloučilo a sychravé počasí je tu v plné síle. Co v takové době potěší víc než miska horké polévky?  Nejen,...

Je přísně chráněný, ale na zahradě ho můžete mít i vy. Znáte tento poklad?

Jeho sametově ochmýřené zvonky, nejčastěji v odstínech fialové, se derou na světlo často ještě v době, kdy na zahradě leží poslední zbytky sněhu. Koniklec...

Šálek plný zdraví: Co je houbová káva a jaké jsou její účinky

Káva, která nejenže povzbudí, ale zároveň podpoří imunitu, zlepší paměť a pomůže tělu bojovat se stresem... Ne, nejedná se o nápoj smíchaný s hříbky...

Přišla vám nečekaná návštěva a nemáte co na stůl? Zkuste rychlou hrnečkovou buchtu

Nečekaná návštěva? Nebo jen chuť na něco sladkého k odpolední kávě? Nemusíte hned zapínat troubu ani vytahovat hromadu nádobí. Stačí hrníček, pár základních surovin...

Rozdíl mezi psychologem a psychoterapeutem – v čem se liší a kdy je vyhledat?

Hledáte odbornou pomoc, ale nevíte, zda se obrátit na psychologa nebo psychoterapeuta? Nejste sami – tyto dvě povolání se totiž často zaměňují. Přitom každý...

Vůně podzimu na talíři. Upečte si koláč, jenž provoní celý dům

Letošní úroda jablek je mimořádně štědrá a přímo vybízí k tomu, abychom provoněli domov vůní skořice a karamelu. Pakliže vás již omrzelo zdlouhavé tahání...

Podzim na talíři podle Josefa Maršálka: medová bábovka s hruškami a brusinkami

Podzimní chutě si žádají poctivé suroviny – a právě ty tvoří základ medové bábovky od Josefa Maršálka, která spojuje svěžest brusinek, sladkost hrušek a...

Jak udržet psího seniora v kondici: Průvodce cvičením, stravou a péčí

Šedivějící čumák a pomalejší krok jsou připomínkou let plných věrnosti a lásky. Péče o psího seniora však vyžaduje více než jen vzpomínky... je to...

Rozpláclé brambory: křupavá dobrota, která strčí hranolky do kapsy

Vařené brambory nikoho na talíři nenadchnou. Pokud ale hledáte bramborové jídlo, které je jednoduché, zdravější než hranolky a zároveň naprosto návykové, narazili jste na...

Emblem Hotel: Místo, které se stane vaším druhým domovem

Praha má novou definici moderního luxusu. Hotel Emblem, jen pár kroků od Staroměstského náměstí, není jen místem k přenocování, ale živým prostorem, kde se...

Machine Gun Kelly odhalil, proč si nechal potetovat tělo načerno, proces označil za mučení

„Bylo to nejhorší mučení, jaké jsem kdy zažil…“ Takto popsal hudebník Machine Gun Kelly (MGK) proces, během kterého si nechal většinu horní části těla...

Zasypte svou zahradu hvězdami aneb Kouzlo křehkých ifeonů

Ifeiony jsou nenáročné cibuloviny, které si pro svou křehkou krásu a sladkou medovou vůni zamiluje každý. Jejich pěstování je přitom až neuvěřitelně snadné. Exotická kráska...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3