Lívance a smoothie trochu jinak

Smoothie a lívance: vánoční dobroty trochu jinak Vánoční svátky jsou časem, kdy se schází celá rodina pohromadě u jednoho stolu. Abyste si je co nejvíce užili, připravili jsme dva voňavé recepty, které jsou inspirovány jak tradiční, tak moderní kuchyní. V našem vánočním

Smoothie a lívance: vánoční dobroty trochu jinak

Vánoční svátky jsou časem, kdy se schází celá rodina pohromadě u jednoho stolu. Abyste si je co nejvíce užili, připravili jsme dva voňavé recepty, které jsou inspirovány jak tradiční, tak moderní kuchyní. V našem vánočním menu najdete lehké jogurtové lívance s perníkem, které nesměly chybět na žádném svátečním stole našich babiček či vánoční banánové smoothie se skořicí. Co ochutnáte jako první? Voňavé lívance s perníkovým kořením Vůně koření k Vánocům neodmyslitelně patří a jednoduché recepty, které nezaberou mnoho času, jistě potěší nejednoho z nás. Víte, že lívance jsou původním českým pokrmem a dříve je kuchařky podávaly k slavností snídani? Lpíte-li tedy na tradicích, určitě jimi nic nezkazíte. Ba naopak. Vyměňte zaběhlý snídaňový rituál s vánočkou za lívance a překvapte celou rodinu. Na přípravu nadýchaných jogurtových lívanců potřebujete: 300 g bílého jogurtu Hollandia 3 vejce 100 g cukru krupice 200 g hladké mouky 1/2 prášku do pečiva 1 lžičku perníkového koření Vyšlehejte vejce s cukrem a přidejte jogurt. Po částech vmíchejte prosátou mouku s práškem do pečiva a koření. Hotové těsto nechte patnáct minut odpočinout a usmažte lívance do zlatova. Hotové placičky ozdobte ovocem dle chuti. K Vánocům se však nejlépe hodí jablka v karamelu s ořechy. Tip: Lívance jsou skvělé i s jogurtem, které je ještě více zvláční. Smíchejte jej se skořicí a vanilkovým cukrem, ozdobte a vychutnávejte. Nebudete litovat. Jemné banánové smoothie s vůní skořice Samotné lívance skvěle doplní krémové smoothie, které se hodí nejen k vánoční pohodě. Příprava je opravdu jednoduchá a nezabere ani 10 minut času. Toto smoothie si zamilujete. Oceníte ho i jako alternativu k tradičnímu českému vaječnému likéru. K přípravě jedné porce smoothie budete potřebovat: 1 ks banánu 250 g bílého jogurtu Hollandia 1 balení vanilkového cukru špetka skořice Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte na hladký koktejl. Smoothie chutná nejlépe vychlazené. Před podáváním jej můžete posypat špetkou skořice, která se k banánu skvěle hodí a má navíc afrodisiakální účinky. Tip: Chcete-li vyzkoušet ještě exotičtější vánoční smoothie, přidejte kokosové mléko dle chuti.