Jarní restart: Nabijte tělo energií a domov svěžestí

Po dlouhé zimě se příroda pomalu probouzí a stejně tak si i naše tělo zaslouží restart. Jarní očista je skvělou příležitostí, jak dodat organismu novou energii, zbavit se únavy a vytvořit si prostředí, které nás bude motivovat ke zdravému a aktivnímu životnímu stylu. 

Nejde však jen o čistotu těla, ale i domova, který by měl být místem plným svěžesti a pohody.

Při očistě nejen těla, ale i domácnosti se nabízí zamyslet nad udržitelnými řešeními. Proč investovat do nových produktů, když repasované elektronické přístroje vypadají a fungují jako nové, ale šetří přírodu i vaši peněženku?

 

Jednoduché tipy pro jarní restart

Naše tělo je po zimním období často unavené a potřebuje povzbuzení. Jarní očista nemusí znamenat radikální diety nebo extrémní změny. Stačí zařadit pár jednoduchých kroků:

• Sezónní potraviny: Zapomeňte na tropické ovoce. Teď je čas vrátit se ke kořenům — doslova. Vyzkoušejte saláty z čerstvé ředkvičky, naklíčené mungo fazole nebo pesto z medvědího česneku. Tyto potraviny přirozeně detoxikují organismus a dodají energii.
• Dostatek tekutin: Zaměřte se na pití čisté vody, bylinných čajů nebo osvěžujících smoothie. Věděli jste, že příliš mnoho kávy zvyšuje stresové hormony v těle? Pokud se bez kávy neobejdete, zkuste náhradu
  z pampeliškového kořene. Povzbudí vás, aniž by zatížila játra.
• Pohyb na čerstvém vzduchu: Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu pomohou tělu nastartovat metabolismus a zlepšit náladu. Nuda? Ani náhodou. Dopřejte si během procházky jednoduché dechové cvičení — nádech na 4 kroky, výdech na 6 kroků. Skvěle to pročistí hlavu.
  
  

 

Technologie jako pomocník pro zdraví a udržitelnost

Chytré technologie dnes umí víc než jen měřit počet kroků. Mohou být nenápadným, ale zásadním parťákem při péči o tělo i domácnost — a díky repasovaným zařízením se navíc vyhnete zbytečné produkci elektronického odpadu.

• Chytré hodinky: Jsou skvělým parťákem pro sledování vašich pohybových aktivit a motivují k dosažení denních cílů. Sledují vaši aktivitu, srdeční tep a motivují k pravidelnému pohybu. Na refurbed najdete různé modely, které prošly odborným repasováním. Stojí méně, mají nižší uhlíkovou stopu, ale vypadají
  a fungují jako nové.
• Kuchyňské spotřebiče: Sháníte-li pomocníka, který usnadňuje zdravé vaření a vy navíc nebudete muset trávit dlouhé hodiny v kuchyni, vyzkoušejte Thermomix. Stačí jen připravit suroviny, vložit je do přístroje
  a ten už se postará o celý proces vaření.
• Čistička vzduchu: Neocenitelný pomocník nejen pro alergiky. Zlepšuje kvalitu vzduchu a vytváří zdravější prostředí. Repasované modely fungují stejně spolehlivě jako nové, ale bez zbytečné zátěže pro přírodu.
  Tip navíc: Přidejte do místnosti pár pokojových rostlin, které přirozeně zvlhčují a čistí vzduch, třeba lopatkovec.

 

Vědomé zpomalení: Propojte tělo, mysl a technologii

„Moderní elektronické produkty, které mohou lidem pomoci být fit nebo zlepšit kvalitu života, jsou často velmi drahé. Díky repasovaným produktům na refurbed si je ale mohou zákazníci pořídit za výhodnou cenu a s menší ekologickou stopou. Produkty prošly odborným procesem repasování až o 40 krocích. Jsou tak jako nové, ale mnohem šetrnější k přírodě i vaší peněžence,“ říká spoluzakladatel Kilian Kaminski.

 

 

   

 

 

O refurbed: 
refurbed je nejrychleji rostoucí online tržiště s repasovanými produkty ve střední Evropě. Společnost byla založena v roce 2017 ve Vídni Peterem Windischhoferem, Kilianem Kaminským a Jürgenem Riedlem a aktuálně zaměstnává přibližně 300 lidí. refurbed nabízí profesionálně repasované produkty s minimálně dvanáctiměsíční zárukou. Portfolio tržiště zahrnuje více než 18 000 produktů, včetně chytrých telefonů, notebooků, tabletů a dalších.
V současné době refurbed působí v 12 zemích, včetně Německa, Rakouska, Švédska, Itálie, Irska, Nizozemska, Dánska, Belgie, Finska, Portugalska, České republiky a Švýcarska. Společnost klade důraz na udržitelnou
a vědomou spotřebu a propaguje znovuvyužití produktů až do konce jejich životního cyklu v rámci principů cirkulární ekonomiky.