Nepečená roláda

V míse smícháme mandle, kakao, sůl a skořici.

 

Ke směsi přidáme rozpuštěný med s rozpuštěným kokosovým olejem a vodu.

 

Rukou vytvarujeme těsto, které dáme alespoň na 20 minut do ledničky.

 

Těsto poté rozprostřeme na pečící papír do tvaru obdelníku, aby tloušťka byla cca 3-4 mm.

 

Potřeme tvarohem smíchaným se strouhaným kokosem a zarolujeme.

 

Roládu dáme chladit na 30 minut do ledničky

 

Roládu polijeme rozpuštěnou hořkou čokoládou.

 

 

 

zdroj: https://jimezdrave.cz/recepty/podle-kategorie/zdravemlsani/nepecena-rolada-982/