Přezouvejte se doma. Vyhnete se mnoha bakteriím

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Už to dávno není trend jen v Americe. Tzv. letní provoz a nošení bot i doma, není žádnou novinkou. Není to však nejlepší nápad, řekneme vám proč.

Většina Evropanů dříve považovala nošení bot v místnosti za nevhodné a nezdvořile. Časem se však tento trend rozšířil a snad v každé zemi najdeme rodinu, která boty v bytě či domě prostě neřeší.

 Nachystejte si pantofle

 No možná je to trošku old school zvyk, ale pořád velmi praktický a příjemný. Návštěva si nebude stěžovat na studené podlahy a přitom se bude cítit pohodlně. Stejně tak to udělejte pro vás. Pokud vám chození bez bot nevyhovuje, kupte si domů papuče, ve kterých se budete cítit dobře.

Nosíte si domů spoustu bakterií

Nošení obuvi, kterou používáte venku a pak v ní chodíte doma, je opravdu zdraví škodlivé. Například Japonci striktně dodržují, že boty do domu nepatří. Chrání se tak právě před bakteriemi. Z ulic si na botách nejčastěji domů nosíme bakterie E. coli, Serratia ficaria a Klebsiella pneumoniae. Všechny se vyskytují na chodnících, v trusu ptáků, ze psích exkrementů, počůraných rohů, obrubníků atd. Podle nedávných průzkumů mohou boty obsahovat až 442.000 různých druhů bakterií, které si vesele přneseme až domů.

E. coli (Escherichia coli) je bakterie, která způsobuje průjem a infekční onemocnění střev i močových cest. Serratia ficaria stojí za infekcí respiračního systému a Klebsiella pneumoniae se rovněž „zaměřuje“ na močové cesty.

Umývejte si ruce opravdu poctivě

I umývání rukou pro nás bylo v dětství zbytečnou otravou. V dospělosti na ní však musíme také trvat. Sundejte si boty a teprve potom si jděte pořádně umýt ruce. Vyplatí se vám to!

 

foto: pinterest.com

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Letní osvěžení s bublinkami

Sluneční paprsky a stoupající teploty přímo vybízí k osvěžení. S vychlazenými bublinkami navíc dodáte každému okamžiku jiskru. Proč se ale omezovat jen na samotný...

Zastavte šedivění vlasů díky tomuto vitamínu. Najdete ho třeba i ve spíži

Trápí vás šediny ve vlasech? Stárnutí je přirozené a je to naprosto normální jev. Důležitým faktorem je genetika, strava i životní styl. Příčina však...

Máte problémy s osteoporózou? Vyzkoušejte lněné semínka! Mají mnohem více vápníku než mléčné výrobky

Všichni víme, že kosti potřebují pro svůj vývoj dostatek vápníku. Jehož zdroj je hlavně v mléčných výrobcích. Ovšem ne každý si ho může dopřát....

Nechte mrkev vyniknout! Připravte si z ní třeba tyto tři nevšední pokrmy

Mrkev máme často zařazenou jako zeleninu do polévky či na přípravu omáček včetně národního pokladu svíčkové. Tato zelenina si však zaslouží víc prostoru, a...

Objevte krásy portugalského vinařství

Portugalské vinařství se ve světě těší velmi dobré reputaci a tato jihozápadní země Evropy je opravdovým rájem pro milovníky tohoto lahodného moku. Díky různorodým...

10 vteřin stačí: cvik, který uleví celému tělu

“Během chvilky si protáhneme celou páteř, uvolníme ramena a neskutečně dobře uděláme
i zkráceným svalům na zadní straně stehen. Doporučuji nastavit si na mobilu budík a tento cvik opakovat každou hodinu. Naše tělo pak nebude mít šanci ztuhnout a začít bolet,” říká pohybová specialistka Zuzana Rybářová, která pořádá celodenní kurzy Restart těla, pro vás vybrala cvik, který můžete dělat i v práci – stačí se jen zvednout ze židle…

Třešně zrají jako o život. Zkuste si z nich připravit tři netradiční recepty

Milovníci třešní si v těchto dnech přichází na své. Šťavnaté a sladké ovoce momentálně zraje jako o život a majitelé stromů s těmito plody...

Jíte málo kiwi? Děláte chybu! Má víc vitaminu C než pomeranč a podpoří tvorbu kolagenu

Vitamin C patří mezi prospěšné látky, které prospívají našemu imunitnímu systému a podpoří i rychlejší uzdravení při nachlazení. Věděli jste však, že tento vitamin...

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...
Reklama
Reklama