Teplý krůtí salát s mangem od Naturhouse
![Teplý krůtí salát s mangem od Naturhouse](/files/thumbnails/2018102-14-42-06-sa-thumb-700-1000-1538484126.jpg)
Ingredience na 4 porce:
750 g krůtího masa
500 g čínského zelí nebo ledového salátu
1 mango
1 jablko
kelímek bílého jogurtu do 3 %
1 citrón
mletý čerstvý zázvor
sůl
olej
Postup:
Krůtí maso nakrájejte na nudličky a promíchejte v marinádě z jogurtu, zázvoru, citrónu a oleje a orestujte ho. Mezitím si nakrájíme čínské zelí nebo ledový salát, mango a jablko. Ovoce zakápněte citrónem, aby nezhnědlo. Poté vše smíchejte dohromady.
Výživové hodnoty na 1 porci: 305 kcal
Bílkoviny: 69 %
Sacharidy: 25 %
Tuky: 6 %
Tip: K pozdní večeři můžete vynechat krůtí maso, i tak bude salát skvěle chutnat a navíc vás příjemně zahřeje.
Zdroj: https://www.naturhouse-cz.cz/recepty