Zuzana bude mít vysněnou postavu do svatby! Zvládla to!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

S paní Zuzanou, milou maminkou a nastávající nevěstou prožíváme jedno z nejdůležitějších období, čas před svatbou. Každá nevěsta se chce v den D cítit jako princezna, ale paní Zuzaně k tomu scházelo pár kil navíc. Proto se rozhodla, že se zapojí do naší redakční výzvy s KetoMix produkty a svatbu si náležitě užije s vytouženou postavou. A povedlo se!

Jejím cílem bylo vejít se do svatebních šatů a mít o 10 kilo méně. Po 8 týdnech se podařilo, a dokonce proběhly i krejčovské úpravy (zabírání) na šatech.

 

Podívat se na předchozí články můžete zde: 
dokonalazena.cz/clanek-67241-Zuzana-uz-striha-metr-do-svatby-Zvladne-svuj-cil-a-zhubne-do-satu.html

dokonalazena.cz/clanek-67175-Hubneme-s-KetoMixem.html

dokonalazena.cz/clanek-67133-Redakcni-promena-pro-nevestu.html

Věk: 31 let
Váha na začátku projektu: 81,5 Kg
Aktuální váha: 71 Kg
Ráda by zhubla: 10 kg


8. týdnů máte za sebou. Jak se vám líbil projekt s hubnutím, kterého jste se s námi zúčastnila?
Jsem moc spokojená. Projekt se mi líbil moc. Na začátku jsem netušila vůbec, že všechno tohle bude reálné. Je to obrovská motivace, vidět změnu a cítit se dobře. Jsem ráda, že jsem mohla být součástí redakčního projektu.

Kolik jste za dobu 8 týdnů zhubla? Máte přehled i o snížení centimetrů v pase nebo na jiných partiích?
Nevěřila jsem, že by se mi to mohlo splnit, ale podařilo se mi opravdu zhubnout 10 kg. Posledních pár týdnů bylo náročných, protože jsem onemocněla a stejně tak dcerka, ale i přesto se mi podařilo zhubnout na svou vysněnou váhu. A centimetry se projevily i na svatební zkoušce, protože paní švadlena bude šaty zabírat ;).

Jak vnímá vaši proměnu vaše okolí?
Užívám si komplimenty okolí. Snoubenec je nadšený, ale pořád říká, že mě má rád takovou, jaká jsem. Hlavní je, že se cítím dobře já.

Těšíte se na svatbu a až obléknete svatební šaty? Pořídila jste si i další nové oblečení?
Na svatbu se těším moc! A z toho, jak teď vypadám ve svatebních šatech jsem upřímně dojatá. Nečekala jsem, že se celá proměna takto povede. Zatím mám hlavu jak pátrací balon a zařizuji věci na svatbu, na nic jiného nebyl čas. Je toho hodně, prstýnky, schůzka s koordinátorkou a zkoušky šatů.

Jak probíhalo vaše hubnutí, kolik týdnů jste byla ve fázi F1 a kolik ve fázi F2?
Celou dobu diety jsem byla v F1 a mám naplánováno teď přejít do F2.

Měla jste někdy hlad? Trápily vás chutě?
Hlad jsem vůbec neměla. Ze začátku jsem si říkala, že mi to nikdy nemůže stačit, ale tělo si zvyklo a když jsem měla na něco chuť, tak jsem zařadila proteinovou tyčinku. Produkty KetoMix mi chutnaly a nemusela jsem je nijak zvlášť upravovat.

Co vám projekt dal, jaké změny na sobě pozorujete?
Myslím, že projekt mi pomohl nastavit pravidelný režim a ukázal mi správný přístup ke stravování. Hubnout lze
i bez hladovění. Zařadila jsem i více zeleniny a vím, že už nemusím mít vrchovaté talíře, abych se najedla.

Jak se nyní cítíte? Máte víc energie, má snížení váhy vliv i na naše zdraví?
Jsem maminka, takže určitě pozoruji více energie, kterou mám nyní na dceru. A zlepšila se mi i pleť. A rozhodně se cítím i psychicky lépe.

Chcete ještě pokračovat v hubnutí nebo v úpravě jídelníčku v dalších měsících? 
Ano, rozhodla jsem se přidat i cvičení a ráda bych zhubla nebo zpevnila ještě partie, se kterými nejsem ještě po porodu spokojená. Ale rozhodně se už z ničeho nehroutím. Svatební šaty zapnu, a dokonce se budou upravovat, takže mám ohromnou radost. A už teď to vypadá suprově.

Doporučila byste hubnutí s touto proteinovou dietou i ostatním čtenářkám a čtenářům? Co byste jim vzkázala?
Určitě bych dietu doporučila, a to nejen čtenářkám www.dokonalazena.cz, ale i všem ostatním! Stojí to za to!  

 

Na začátku projektu Zuzana dostala proteinová jídla KetoMix na 8 týdnů a manuál, který ji provedl celým programem. S týmem výživových poradců, naší redakcí, a především vlastní pílí se jí podařilo zhubnout
a nastavit správný jídelníček.

Zuzaně přejeme ať si užije svůj vysněný den D. A přejeme jí, aby se svatba povedla a byli spolu s manželem
a dcerkou šťastní! 

 

 

www.ketomix.cz

 

Reklama

Doporučujeme

Láska v létě: Jak rozkvést ve vztazích pod letním sluncem

Když letní vánek hladí tvář, srdce bije rychleji. Jak v létě 2025 posílit lásku a objevit její nové odstíny? Ponořte se do umění blízkosti. Když...

Nedokonalá, a přesto celistvá: Přestaň čekat na „až“ a dovol si žít v přítomném čase

Nečekej, až se všechno srovná. Až zhubneš, až se uklidníš, až získáš lepší práci. Život se odehrává právě teď, nikoli v podmínkách, které si...

Chcete udržet záclony v dobré kondici? Držte se těchto zásad

Záclony dávají našim domovům útulnost, lehkost i světlo. Jenže když přijde jarní úklid, často si s nimi nevíme rady. Po zimě bývají zašedlé, zažloutlé...

Malý večerní rituál: Jak se ztišit, poděkovat a usnout ve spojení se sebou

Večer bývá chvílí, kdy tělo zpomaluje, ale mysl zůstává v pohybu. Práce dozněla, svět se ztišil, ale vnitřní prostor zůstává naplněný nedořečeným. Možná ještě...

Radiokempy Frekvence 1 čekají čtyři poslední letní zastávky

Oblíbené Radiokempy Frekvence 1 vkročily do své závěrečné etapy a čtyři poslední kempy letos zažijí úžasnou atmosféru živého vysílání, koncertů, táboráku i moderátorského baru. „Radiokempy...

Navštěvují vaše záhony zajíci či jiní škůdci? Zbavte se jich pomocí elegantního triku

Jaro je pro zahrádkáře symbolem pro sázení předpěstované zeleniny, jako například špenátu, kedluben nebo ředkviček, a čekáme, jak porostou. Jenže naši úrodu může ovlivnit...

Touha bez studu: Proč ženská sexualita nemusí být tichá, skrytá ani vysvětlovaná

Není to jen o romantice, partnerství nebo fyzickém uspokojení. Touha je jazyk těla a duše. A když je umlčená, umlčuje se s ní i...

Soutěž o letní must‑have doplněk pro každou nicegirl od Niceboye!

Léto je ideální čas na aktivní životní styl! Ať už milujete běhání, jezdíte na kole nebo jste milovník přírody, chytré hodinky jsou rozhodně letní...

Místo, kde se dýchá jinak. Objevte jezero, které léčí klidem

Když se řekne Slovinsko, většina lidí si vybaví Bled. Jenže hned za rohem je jezero, které si zachovalo nedotčenou krásu, klid a duši přírody....

Zatočte s černou plísní ve spárách pomocí jednoduchého triku

Možná to znáte. Vybrali jste si krásné obklady do koupelny nebo kuchyně, jenže už po pár měsících vás začali trápit černé mapky mezi dlaždicemi....

Pocení, opalovák, dovolená. Proč pleť v létě protestuje?

Horko, vlhkost i slunce přetěžují pleť víc než zimní mráz. Tají póry, vysušují, zvyšují citlivost. Co dělat, aby se kůže v létě cítila dobře...

Léto v plném proudu – 5 tipů, co vše stihnout o prázdninách

Léto je v plném proudu a prázdniny nám přinášejí spoustu příležitostí k odpočinku, dobrodružstvím a novým zážitkům. Pokud hledáte tipy, jak si užít tyto...

Když vás zradí, nikdy nezapomenou. Tato znamení vrací úder s ledovým klidem

Zapomeňte na křik a dramatické scény. Tato znamení nezapomínají. A když přijde chvíle, vrátí vám vše s chirurgickou přesností. Ne každý se mstí nahlas. Někteří...

Chystáte se na piknik? Tři tipy, které vám zpříjemní pohodové posezení

Ačkoliv nám letos zatím počasí příliš nevychází, léto má spoustu z nás spojené s pikniky. Ať už se chystáš do parku s kamarádkami, na...

Parfém The Dream, druhá vůně od Osmanyho Laffity

Dopřejte si nejen na léto vůni inspirovanou exotickou Kubou, parfém The Dream od Asombroso, značky světoznámého návrháře kubánského původu Osmanyho Laffity. Parfém The Dream je...
Reklama
Reklama