Keto vafle

Vafle jako moučník a nebo hlavní jídlo. Ať už si je dáte k snídani a nebo jako odpolední dezert. Nic nezkazíte tím, když si připravíte keto vafle, které jsou úplně bez cukru.

 

Co budete potřebovat na 1 porci:

• KetoMix palačinku,
• KetoMix vanilkovou nebo čokoládovou příchuť,
• bílek,
• ½ prášku do pečiva,
• olej.

POSTUP 

1/ Směs na KetoMix palačinku smíchejte s vodou podle návodu na obale, přisypejte vanilkovou (nebo jinou) příchuť a promíchejte.

2/ Z bílku vyšlehejte tuhý sníh a ten opatrně přidejte do připravené směsi.

3/ Vaflovač potřete trochou oleje a vafle pečte do zhnědnutí.

 

Recept na videu: https://www.youtube.com/watch?v=rMkanRrYbSk&feature=emb_imp_woyt