Tag: kuchyně
Rozpláclé brambory: křupavá dobrota, která strčí hranolky do kapsy
Vařené brambory nikoho na talíři nenadchnou. Pokud ale hledáte bramborové jídlo, které je jednoduché, zdravější než hranolky a zároveň naprosto návykové, narazili jste na...
Jak načerpat energii? Zkuste přehlíženou potravinu zkombinovat s valašskými ořechy. Je to ideální svačina pro seniory
Tvaroh známe zajisté všichni. Je levný, dobře dostupný a navíc zdravý. Obsahuje bílkoviny, vápník i spoustu vitaminů. Jenže když k němu přidáte vlašské ořechy,...
Jak uchovat máslo co nejdéle? Trik našich prababiček funguje i dnes
Máslo patří mezi potraviny, bez kterých se v kuchyni obejde jen málokdo. Ať už ho mažeme na čerstvý chléb, používáme při pečení nebo smažení,...
Ovesné vločky: zdravá snídaně, která se může snadno změnit v kalorickou past
Ovesná kaše je symbolem zdravého startu do nového dne. Je plná vlákniny, minerálů a vitaminů, takže na první pohled vypadá ideální jídlo. Jenže není...
Máte rádi zvěřinu? Pak vám udělají radost tyto tři recepty
Zvěřina je maso, které si rozhodně zaslouží pozornost. Je zdravější než běžné druhy masa, obsahuje minimum tuku, zato hodně bílkovin, minerálů a má jedinečnou...
Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky
Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...