Plněný celozrnný sendvič bohatý na vlákninu a bílkoviny:
Ingredience:
- Plátky Kuřecího šunkového salámu DZ klatovy
- Plátek sýra (např. ementál)
- Hroznové víno, ostružiny, borůvky
- Mrkvové špalíčky
- Pekanové ořechy
- Jablko, banán
- Jogurtový nápoj nebo ředěný pomerančový džus
Proč je to super:
- Bílkoviny ze šunkového salámu, jogurtového nápoje a sýra pro dlouhotrvající energii.
- Sacharidy z ovoce pro okamžitou energii.
- Zdravé tuky ze sýra a lískových ořechů pro vstřebávání vitamínů a správný vývoj.
- Vitamíny a minerály z ovoce pro tvorbu imunity a prospěšný vývoj.
Vláknina z ovoce pro správné trávení a pocit sytosti.
zdroj/foto: DZ Klatovy
Ingredience:
