Mořskou vodu užívejte jako léčivo

Zopakujete si dovolenou u moře i po prázdninách? Tentokrát ji využijte po všech stránkách. Nejen k vodním hrátkám, ale i k jednoduchým procedurám, které poslouží zdraví. Když skáčete do moře se zacpaným nosem, je to škoda: nevyužitá šance nechat si slanou vodou dokonale

Zopakujete si dovolenou u moře i po prázdninách? Tentokrát ji využijte po všech stránkách. Nejen k vodním hrátkám, ale i k jednoduchým procedurám, které poslouží zdraví.

Když skáčete do moře se zacpaným nosem, je to škoda: nevyužitá šance nechat si slanou vodou dokonale a přirozeně pročistit nosní dírky. Navíc vám minerály, kterých je v moři požehnaně – sodík, jód, hořčík, vápník, železo, zinek, selen, fosfor –, pomůžou aktivovat místní obranný systém. Takže sbohem, opakované rýmy! Nosní sliznice důkladně propláchnutá mořskou vodou bude zase filtrovat jako nová. Také neškodí dát si doušek pravé mořské, samozřejmě průzračné. Pěkně vám pročistí celé tělo. Někteří fajnšmekři si dopřávají slané pití i doma: ve skleničce vody rozpustí špetku mořské soli a pijí nalačno hned po ránu.

Kloktání ničí bakterie

Máte-li slabší žaludek, dopřejte si místo mořského drinku alespoň pořádné zakloktání. Je to pravý balzám pro dásně, zvlášť pro ty, které už postihla parodontóza. Takové mořské kloktadlo provokuje produkci slin, normalizuje pH v ústní dutině a brzdí množení některých bakterií, tedy i vznik zubního plaku. Navíc zóna pod jazykem je jako stvořená k rychlému a účinnému pronikání účinných látek do těla. Pokud se stane, že vás při cestě do přímořských krajin skolí klimatizace a kýcháte jako uprostřed zimy, použijte zase nejlepší místní lékárnu – moře. Ucpaný nos propláchněte slanou vodu, aby se uvolnil. A bolest v krku zaženete kloktáním. Mořská voda působí blahodárně také na bolavé koutky nebo drobné vyrážky v obličeji a pročistí vám i uši. Prostě to chce neplavat s hlavou úzkostlivě vztyčenou ve stylu „paní radová“, ale pořádně se vrhnout do vln a pod hladinu. (text.cz) Foto: www.pixmac.cz