Reklama

Workoholismus není ctnost, ale problém také pro zaměstnavatele

Sdílet článek

Reklama

Zdraví na pracovišti se věnovala špičkově obsazená konference

Reklama
'

Společnost MultiSport v říjnu pořádala konferenci Prevence syndromu vyhoření v zaměstnání, na kterou se do budovy Business Link Visionary v pražských Holešovicích sjelo více než 200 personalistů z celé republiky. „Cesta k vyhoření začíná workoholismem,“ varoval přítomné jeden ze speakerů, psycholog a terapeut Otakar Chaloupka. „Firmy či nadřízení by workoholismus neměli vnímat jako pozitivní a už vůbec neklást za vzor. Naopak je nutné dbát na dlouhodobě udržitelné pracovní nasazení zaměstnanců.“

Pracovitost je bezesporu kladnou vlastností. Když ovšem člověk nedokáže přestat pracovat, ničí život svůj
i svých blízkých a může skončit kolapsem. Přepracování zaměstnance přitom poškozuje také zaměstnavatele. Speakeři, mezi které patřili celosvětově uznávaní kouči Charline S. Russo a Jan Mühlfeit nebo přední česká psychoterapeutka Zdenka Kmuníčková, se shodli na následujících tipech, jak přetížení zaměstnanců předcházet.

  • Monitorovat pracovní nasazení každého zaměstnance, dbát na jeho regeneraci
  • Naslouchat a dávat pozitivní zpětnou vazbu
  • Eliminovat stresující a demotivující faktory na pracovišti
  • Zvyšovat povědomí zaměstnanců o rizicích vyhoření
  • Podporovat zdravý životní styl, ať už formou benefitů či aktivitami na pracovišti

„Konference Prevence syndromu vyhoření v zaměstnání byla naší první akcí tohoto druhu s tím, že se tématu budeme nadále věnovat,“ zdůrazňuje Marián Škripecký, Managing Partner ve společnosti MultiSport. „Ostatně už dnes vedle oblíbené karty MultiSport nabízíme také široké spektrum eventů zaměřených na duševní i fyzické zdraví. Teambuildingy kombinující wellness a sport, celofiremní sportovní turnaje nebo zdravotně-edukační workshopy, které pomáhají vyhoření zaměstnanců předcházet.“

„Předcházet syndromu vyhoření pomáhá také práce z domova nebo z flexibilních kancelářských prostor. Díky komplexnímu servisu flexibilních kanceláří se mohou pracovníci naplno soustředit, a navíc se potkávají s lidmi
z různých oborů, od nichž mohou načerpat inspiraci pro svou práci,“
uzavírá Jana Gerhátová z centra Business Link Visionary, v jehož prostorech se konference uskutečnila.

Program konference najdete zde a nabídku eventů MultiSport zde.

 

 

 

O společnosti MultiSport Benefit, s.r.o.:

Firma MultiSport Benefit, s.r.o., působí v ČR od roku 2010 a je dceřinou společností Benefit Systems SA. Tato mateřská společnost byla založena v roce 2001 a zaujímá vedoucí postavení na polském trhu zaměstnaneckých benefitů v oblasti sportu a relaxace. Hlavním produktem společnosti MultiSport Benefit, s.r.o., je karta MultiSport – zaměstnanecký benefit, který může zaměstnavatel pracovníkům buď plně hradit, na jeho financování se podílet, nebo si kartu zaměstnanec platí na měsíční bázi sám.

Kartu MultiSport mohou zaměstnanci využít každý den na jeden volný vstup v síti více než 2 600 sportovních
a relaxačních zařízení po celém Česku a Slovensku. Na výběr zde mají přes 260 druhů aktivit. Tento benefit tedy dává svým vlastníkům možnost vyzkoušet si různé aktivity a dělat zrovna to, na co mají náladu.

Karta MultiSport dnes dává více než 190 000 zaměstnancům příležitost, aby se cítili lépe jak po fyzické, tak
i psychické stránce. Díky tomu jsou zdravější, spokojenější a v práci výkonnější. Pomáhá tak se snížením fluktuace zaměstnanců a posílením loajality vůči zaměstnavateli.

 

 

Doporučujeme

Jak zachránit vztah pomocí mikrorande: Průvodce pro ty, co nemají čas

Máte pocit, že se s partnerem doma už jen tak letmo míjíte a veškerý váš čas spolkne péče o děti a nekonečné pracovní povinnosti?...

Jak nejlépe sbalit kufr na dovolenou? Cestujte stylově a bez zbytečné zátěže

Balení na letní dovolenou často představuje obrovský a velmi vyčerpávající stres. Nakonec si s sebou vezmete obrovský těžký kufr plný zbytečností, které si u...

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...
Reklama
Reklama
Reklama