před měsícem Zdraví

Intimní hygiena bez chybičky

Staráte se správně o svůj klín? Intimní hygiena je klíčová jak pro vaše zdraví, tak pro pocit čistoty, svěžesti a ženskosti. Možná i Vy děláte chyby,…

před měsícem 1 Zdraví

Slunce, modré světlo a hojení kůže: co mají společného?

Slunce je zdrojem života, energie a dobré nálady. Jeho paprsky nám dodávají potřebný vitamin D, zlepšují náladu a dodávají pokožce zdravý vzhled. Co…

před měsícem Zdraví

Přírodní pomoc pro zdraví

před měsícem Zdraví

Med a jeho blahodárné účinky pro zdraví

Med je po staletí oblíbenou ingrediencí. Naši předkové ho odjakživa vychvalovali nejen pro skvělou chuť, ale i pro léčebné a omlazující účinky. Už v…

před měsícem Zdraví

Fenomén matcha

Japonsko dalo světu poklad, který nese název sushi. Kromě této rybí speciality se však v posledních letech dere na gastronomický povrch další fenomén…

před měsícem Zdraví

Esenciální oleje jako přírodní pomocníci proti nachlazení

V současném období nachlazení hledáme způsoby, jak si ulevit od kašle, ucpaného nosua celkového vyčerpání.

před měsícem Zdraví

7 zásadních tipů, jak si užít wellness a vyhnout se mykózám

Zimní období přímo láká k relaxaci v teplých saunách a vířivkách, a s příchodem jarních prázdnin se zájem o wellness centra ještě zvyšuje. Lidé si…

před měsícem Zdraví

Zbavte se nadbytku kortizolu: Cesta ke snížení stresu a větší pohodě

Kortizol, známý také jako stresový hormon, může při dlouhodobém zvýšení negativně ovlivnit zdraví a psychický stav. 

před 2 měsíci Zdraví

Jak zastavit virózu už v zárodku? Odborník doporučuje fytoléčbu

V poslední době to zažil nejeden z nás – z ničeho nic se cítíte pod psa, unavení, zimomřiví a podráždění. Častěji smrkáte, kýcháte a škrábe vás v…