Každý den čelíme stovkám rozhodnutí. V práci, doma, ve vztazích. Ale málokdo z nás ví, jak si je usnadnit. Kniha Tomáše Pouchy je praktickým průvodcem světem rozhodování – dovedností, kterou využíváme denně, ale málokdy ji cíleně rozvíjíme.
Když se řekne wellness, většina z nás si představí lázeň, vířivku nebo saunu. Původní koncept je ale mnohem širší. Víte, kdy vzniklo první wellness centrum na světě a co je trendy v současnosti?
Únorové novoluní, poslední před novým astrologickým rokem, přinese zklidnění a hlubokou introspekci. Po náročném lednu svítá na lepší časy a to doslova, dny se prodlužují a slunečních paprsků přibývá.
Cesta k miminku může být pro mnohé páry během na dlouhou trať. Ať už se snažíte otěhotnět krátce nebo déle, existuje několik doporučení, která mohou zvýšit vaše šance na početí.
S kojenci je dobré cvičit v domácím prostředí již od jejich prvních týdnů. Zařazení do kolektivního cvičení je pak podle odborníků vhodné od chvíle, kdy dítě začíná lézt – tedy asi od půl roku věku.
Začátek nového roku v nás často probouzí touhu po změně. Slibujeme si, že tentokrát budeme více žít pro sebe, najdeme rovnováhu mezi prací a osobním životem, a konečně si dopřejeme čas na věci, které nás skutečně naplňují.
Začátek roku je pro mnohé z nás symbolem nových začátků, velkých plánů a naděje na změnu. Ale přiznejme si – po hektickém vánočním období, plném shonu, oslav a možná i nevyhnutelného vyčerpání, je těžké najít v sobě potřebnou energii. Cítíte to taky? Tu tíhu prvních lednových dnů, kdy máte chuť začít znovu, ale tělo a mysl ještě zůstávají pozadu?
Pupeční šňůra je často vnímána jako spojení mezi matkou a dítětem, ve skutečnosti jde o jedinečný životodárný orgán, který spojuje vyvíjející se plod s placentou v děloze matky, kdy zajišťuje výživu, okysličení a odvod odpadních látek během těhotenství.
Cítíte, že jste stále unavení, přestože se snažíte odpočívat? Ztrácíte radost z věcí, které vás dřív naplňovaly, a práce vás vyčerpává víc, než kdy dřív? Možná se blížíte k tomu, čemu dnes říkáme vyhoření – stavu, který zasahuje stále více lidí, zejména těch, kteří se snaží dostát vysokým pracovním nárokům.
Mucha Sekt Demi Sec a Mucha Sekt ICE získaly stříbrné medaile na prestižní Asia Wine Trophy 2024, největší a nejvýznamnější vinařské soutěži na asijském kontinentu. Soutěž, které se letos zúčastnilo více než 4 300 vzorků vín, je považována za klíčovou událost vinařského světa v Asii.
Pořízení zvířete jako dárku pro děti je poměrně častým zvykem, zejména o Vánocích. Mnozí rodiče si myslí, že tím svým ratolestem přinesou radost a ukážou jim, jak se starat o živého tvora. Zvíře však není pouze radost, ale především zodpovědnost, která obnáší nepřetržitou péči na mnoho let.
Káva je více než jen nápoj. Díky své nahořklé chuti a bohaté vůni je oblíbenou součástí mnoha ikonických dezertů i nápojů. Jemné italské Tiramisu, tradiční francouzský dort Opera nebo lahodný koktejl Espresso Martini – kávové pochoutky si skutečně podmanily svět.