před 6 lety Hubnutí

HUBNUTÍ: Znáte Body Wraps?

před 6 lety Hubnutí

6 faux pas ve fitku. Tímto obdiv a vyrýsovanou postavu nezískáte

Nejen ve výživě panuje mnoho polopravd a omylů. Stejně tak existuje nespočet chyb, kterých se lidé dopouští při cvičení. Nejvíce zatíženou skupinou…

před 6 lety 1 Hubnutí

Vyhrajte koktejl dle vlastního výběru od Chia Shake

před 6 lety Hubnutí

Představujeme ideální jídelníček před a po cvičení, abyste dosáhla svého maxima

K tomu, abyste dosáhla těch nejlepších výsledků, ať už se jedná o výkonnost, nabírání svalů či ztrátu tuku, je nezbytně nutné mít správně…

před 6 lety Hubnutí

9 věcí, které vám pomůžou hubnout i ve spánku

Ztráta hmotnosti je náročný proces. Drtivá většina lidí se snaží zhubnout a váhu si udržet. Není to však tak snadné. Dobrou zprávou zůstává, že pro…

před 6 lety Hubnutí

Jak jíst menší porce, když jíte venku?

Není úplně snadné stravovat se zdravě a v menších porcích, když jíte během dne především v restauracích. Je třeba ale rozlišovat, kde a co…

před 6 lety Hubnutí

8 triků jak nakopnout váš metabolismus a znovu začít hubnout

Zdravě se stravujete, pravidelně cvičíte, ale centimetry už nějakou dobu neubývají? Hubnutí přebytečných kil i tvarování postavy může zpomalovat…

před 6 lety Hubnutí

Hrajte o balíček produktů od Naturhouse a nenechte útočit podzimní splíny

před 6 lety 1 Hubnutí

Máme pro vás vouchery na cvičení do Contours

            Toužíte být dokonalou ženou? Život každé z nás můžeme rozdělit do čtyř sfér. Pokud jste v jedné nebo dvou…