Hubnutí
Dieta? To nesnáším!
Hubnutí, dieta a omezování. Slova, která jistě moc dobře znáte. Představa, že už si do konce svého života nebudete moct dát každý den svou tabulku…
Hubnem, hubneš, hubneme: 20 triků jak na štíhlou linii
Omezit počet kalorií vůbec neznamená, že se musíte mučit hladem nebo výrazně omezovat. Většina z nás totiž přibírá ne kvůli nadměrným dávkám jídla,…
Vyzrajte na noční nájezdy na ledničku
Znáte to – do pozdního večera sedíte nad prací a v žaludku vám to najednou zakručí hlady, tak si ještě chcete něco málo uzobnout, než půjdete spát.…
Hubněte i přes zimu
Obáváte se, že přes Vánoční svátky a vlastně celou zimní sezónu budete jen bezmocně přibírat a pak se na jaře zase trápit různými dietami a všemožným…
Jak přes Vánoce nepřibrat
Děsí vás nadcházející Vánoční čas, známý také jako čas velkého přibírání? Nechcete se znovu po novém roce týrat v tělocvičnách, abyste shodila…
Už staří Číňané jedli podle barev
Už celá tisíciletí se Číňané stravují velmi pestře. Podle jejich učení je jednobarevná strava nezdravá, a tak si barvičky jídla míchají rovnou na…
Revoluce v domácím cvičení - Gymstick Funkcional Trainer
Termíny jako funkční trénink a hluboký stabilizační systém jsou dnes velmi často skloňovány. Dříve bylo obtížné posilovat tímto způsobem doma. …
8 mýtů o dietách a hubnutí
Každá z nás by chtěla mít tělo jako Angelina Jolie, Carmen Electra nebo třeba Nicole Sherzinger. Většinou si ale nechceme připustit, že na rozdíl od…
Dokonalé cvičení pro ty, které nemají čas (nebo se na to alespoň vymlouvají)!
Každá z nás touží po dokonalejší figuře a každá z nás také hledá další způsob, jak si přikouzlit líbivější křivky tak, aby nás to nestálo moc námahy.…
Agar – zdravé sladké mlsání z mořských hlubin
Také se vám už někdy stalo, že jste pročítali recepty na internetu nebo v kuchařkách a narazili jste při tom na podivnou ingredienci s názve agar? Co…
DOKONALÉ RECEPTY
Mohlo by zaujmout
Copyright © 2020 New way media, s.r.o Publikování nebo další šíření obsahu portálu dokonalazena.cz je zakázáno. Tiráž zde.
Dotazy na redakci pište na info@dokonalazena.cz, technické dotazy na helpdesk@efotbal.cz, v případě zájmu o obchodní spolupráci na mpol@mediaboard.cz.
Podmínky užívání webové stránky.