Hubnutí
22 rad, jak po Vánocích zhubnout
Bojíte se stoupnout na váhu po Vánocích? Schováváte ji co nejhlouběji pod postel? Výživový specialista Martin Škába radí, jak o svátcích nepřibrat,…
Štíhlení na sladko: S medem a sušeným ovocem
Svátky jsou za námi a mnohé z nás teď čeká skoro nadlidsky vypadající úkol: shodit nabraná kila a pomalu se začít připravovat na plavkovou sezónu.…
Držíte dietu? Zapomeňte na alkohol
Rozhodli jste se před svátky či po nich začít s dietou? Novoroční předsevzetí jsou ta, která alespoň 50 % z nás dokáže dodržet, ostatně, kdy jindy…
Účinné zásady aneb jak zůstat štíhlá během Vánoc
Vánoce jsou tady a s nimi i nespočet dobrot, laskomin a hříchů nejen v podobě smaženého kapra a bramborového salátu. Není nutné, abyste si odříkala…
Fitness Centra Olga Šípková – rozšiřují svoji působnost pomocí franchisingu
V Praze 30/10/2013 byla otevřena nová pobočka Daily Fitness Olga Šípková v nákupním centru Krakov v Praze –Bohnicích. Je to první spolupráce této…
Cvičte doma s dítětem
Rádi si hrajete se svým dítětem? Co k tomu ještě trochu zpevňovat problémové partie Vaší postavy? Spojili jsme příjemné s užitečným a výsledkem je…
Fitness podle temperamentu - radí odborník
Váš charakter a temperament může ovlivňovat mnohem víc, než jen chování vůči okolí, přijímání různých skutečností, či vaše reakce na denní situace.…
Vyzkoušeli jsme hormonální jógu
Poslední dobou se ženy potýkají s problémy s hormonální nerovnováhou, která s sebou přináší spoustu komplikací. Z gynekologické ambulance si na tyto…
Jak se zbavit bolestí zad cvičením doma
Bolestmi zad dnes trpí drtivá většina populace. Příčiny jsou zřejmé - nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, nesprávné držení těla. Rád bych Vám v…
Kniha od Jillian Michaels: Ovládněte svůj metabolismus
Některým z vás se tato kniha již dostala do rukou. Pokud ano, moc dobře víte, jaký poklad doma vlastníte. Nečekejte jednoduché tipy, jak zhubnout 10…
DOKONALÉ RECEPTY
REKLAMA
Mohlo by zaujmout
REKLAMA
Copyright © 2020 New way media, s.r.o Publikování nebo další šíření obsahu portálu dokonalazena.cz je zakázáno. Tiráž zde.
V případě zájmu o obchodní spolupráci na mpol@mediaboard.cz.
Podmínky užívání webové stránky | Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů.