Hubnutí
Grilování s rozumem, aneb pozor na zbytečné letní přibírání
Léto je pro zahradní párty, grilované maso, vychlazené koktaily i příjemnou společnost jako stvořené. Kdy jindy se pobavíte lépe a ještě na čerstvém…
Zní to děsivě, ale odčervujte své tělo alespoň dvakrát ročně
Ačkoliv ne všechny druhy červů parazitují na našem těle, jsou i tací, které v sobě „živíme“ nedobrovolně a často naprosto nevědomky. Odčervení…
Vytvarujte si tělo do plavek pomocí pár cviků
Břicho, nohy i hýždě dokážou každou ženu dostat do varu, alespoň ve chvíli, když přijde na vybírání plavek. Pojďte si pomocí pár šikovných cviků…
Škorpilova škola běhu
Rozběhnout se a užít si báječný pocit z pohybu nemusí být na první pohled nic složitého, avšak často se z prvního běhu stane zároveň i…
Toužíte do léta zhubnout? Pak je nejvyšší čas začít!
Možná vám to přijde předčasné, ale první jarní den klepe na dveře a léto už je za rohem. Jestliže chcete nějaké kilo zhubnout a cítit se v …
Žena v rouše mužském aneb sporty, které ženám také sluší!
Ženy jsou velice adaptabilní a dokážou se přizpůsobit mnohému. Jsou i takové, které upřednostňují mužské záležitosti před ženskými. Patříte mezi ně i…
7 dietních omylů, které vás brzdí v hubnutí!
Rady a vyzkoušené tipy jak zhubnout se šíří světem jako mor již dlouhá staletí. Ženy hledají způsoby jak co nejrychleji zhubnout a tak často naletí…
Živá strava podle Věry Talandové
Živá strava neboli raw food je čím dál více populárním způsobem stravování. Lidé se ze zdravotních důvodů i různých přesvědčení k tomuto způsobu…
Bez lepku a chutně!
Bez lepku a chutně! Jak vařit z přirozeně bezlepkových potravin může být velkou neznámou, avšak po přečtení knížky Olivie Dupin zjistíte, že…
Povánoční hubnutí: TRX a kruhový trénink
Kardio cvičení i formování postavy metodou pilates jsme si už vysvětlili. Pro dnešní díl povánočního hubnutí jsem vybrala zcela odlišné aktivity.…
DOKONALÉ RECEPTY
Mohlo by zaujmout
REKLAMA
Copyright © 2020 New way media, s.r.o Publikování nebo další šíření obsahu portálu dokonalazena.cz je zakázáno. Tiráž zde.
V případě zájmu o obchodní spolupráci na mpol@mediaboard.cz.
Podmínky užívání webové stránky | Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů.