Hubnutí
Jídelníček pro ženy na 7 dní
Zdravý životní styl v sobě skrývá dvě základní oblasti - cvičení a stravování. Obě kategorie spolu úzce souvisí a je nezbytné dodržovat základní…
Jak na správné hubnutí
Také jste vyzkoušela několik druhů diet a nic moc nezabírá? Nevzdávejte to. Najděte si to správné hubnutí právě pro vás. Začátky nejsou nikdy…
Dieta? To nesnáším!
Hubnutí, dieta a omezování. Slova, která jistě moc dobře znáte. Představa, že už si do konce svého života nebudete moct dát každý den svou tabulku…
Hubnem, hubneš, hubneme: 20 triků jak na štíhlou linii
Omezit počet kalorií vůbec neznamená, že se musíte mučit hladem nebo výrazně omezovat. Většina z nás totiž přibírá ne kvůli nadměrným dávkám jídla,…
Vyzrajte na noční nájezdy na ledničku
Znáte to – do pozdního večera sedíte nad prací a v žaludku vám to najednou zakručí hlady, tak si ještě chcete něco málo uzobnout, než půjdete spát.…
Hubněte i přes zimu
Obáváte se, že přes Vánoční svátky a vlastně celou zimní sezónu budete jen bezmocně přibírat a pak se na jaře zase trápit různými dietami a všemožným…
Jak přes Vánoce nepřibrat
Děsí vás nadcházející Vánoční čas, známý také jako čas velkého přibírání? Nechcete se znovu po novém roce týrat v tělocvičnách, abyste shodila…
Už staří Číňané jedli podle barev
Už celá tisíciletí se Číňané stravují velmi pestře. Podle jejich učení je jednobarevná strava nezdravá, a tak si barvičky jídla míchají rovnou na…
Revoluce v domácím cvičení - Gymstick Funkcional Trainer
Termíny jako funkční trénink a hluboký stabilizační systém jsou dnes velmi často skloňovány. Dříve bylo obtížné posilovat tímto způsobem doma. …
8 mýtů o dietách a hubnutí
Každá z nás by chtěla mít tělo jako Angelina Jolie, Carmen Electra nebo třeba Nicole Sherzinger. Většinou si ale nechceme připustit, že na rozdíl od…
Mohlo by zaujmout
REKLAMA
Dále od dokonalé ženy - nejčtenější
Copyright © 2020 New way media, s.r.o Publikování nebo další šíření obsahu portálu dokonalazena.cz je zakázáno. Tiráž zde.
Dotazy na redakci pište na info@dokonalazena.cz, technické dotazy na helpdesk@efotbal.cz, v případě zájmu o obchodní spolupráci na mpol@mediaboard.cz.
Podmínky užívání webové stránky.
