Search here...

Hubnutí

Reklama
Reklama

Více článků

Hubnutí

Liposukce. Co to je a jaké jsou její druhy

Technika i věda jde dopředu, a to samé platí i v estetické medicíně. Dnes mnoho žen a mužů vynakládá nemalé peníze za chirurgické zákroky. Těmi...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Letošní výzva do plavek s Fitshaker odstartuje 2. května

Online domácí fitko Fitshaker chystá oblíbený 60denní cvičební maraton Výzva do plavek 2023. Motivační cvičení pro ženy začíná již 2. května a potrvá až...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Jak zhubnout natrvalo a bez jojo efektu

Pokud řešíte hubnutí opakovaně, pak možná stále hledáte cestu, jak získat vysněnou postavu a udržet si ji. Dopředu je dobré zmínit, že neexistuje žádná...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Hodí se černá čočka Beluga do keto diety?

Pokud si začínáte připravovat tělo na léto a bádáte, co přidat do vašeho nového jídelníčku, máme pro vás jeden tip. Černá čočka beluga je...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Pálí ostrá jídla i tuky?

Jedni je milují, jiní se jim vyhýbají. Pro někoho je konzumace pálivého jídla jen hra a hledání odvahy v překonávání vlastních hranic. Pálivá jídla...
Redakce DŽ -
Hubnutí

5 tipů, jak si udržet fitness novoroční předsevzetí

S novým rokem přichází různá předsevzetí, jedno z nich je ale zcela nejčastější – více sportovat a začít chodit pravidelně do posilovny. Zároveň se jedná o...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Pět důvodů, proč byste v lednu neměli držet dietu

K příchodu nového roku neodmyslitelně patří i novoroční předsevzetí. Z průzkumů vyplývá, že více jak polovina Čechů si dává jako novoroční předsevzetí zhubnout. Světový...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Novoroční výzva s Fitshaker: Objev své nové a zdravé já

Online platforma pro domácí cvičení Fitshaker chystá v novém roce 50denní výzvu, jejímž cílem je získat pozitivní přístup ke cvičení a celkově zdravému životnímu...
Redakce DŽ -
Hubnutí

TIP redakce: Čaj pro štíhlou linii

Cítíte, že máte pár kilo navíc a radikálním dietám zrovna nefandíte? Dobrou cestou je racionální výživa, více pohybu a pitný režim obohaťte o bylinné...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Je čokoláda při dietě tabu?

Sladké potěšení ve formě několika čtverečků čokolády si rád dopřeje každý. Pomáhá uspokojit chuťové pohárky a často se stává nejlepším přítelem při řešení problémů...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Při hubnutí vám pomůže chytrá kuchyňská váha

Váha Sencor a její aplikace Sencor FOOD pracuje s databází Kalorických Tabulek
Redakce DŽ -
Hubnutí

Fitshaker: Češi si oblíbili krátká videa se zaměřením na břicho a zadek

Slovenská online fitness platforma Fitshaker, která v září vstoupila na český trh, zveřejnila statistiky o cvičebních návycích Čechů. Ti si v letních měsících oblíbili...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Příprava na zimu ve znamení zdravého hubnutí

Kdo z nás si v létě občas nedopřál něco nezdravého? O dovolených s all inclusive ani nemluvě. Po prázdninách proto není na škodu se zamyslet nad svým jídelníčkem...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Zařaďte dýni do vašeho jídelníčku, je ideální pro štíhlou linii

Začátky podzimu znamenají krajinu hrající všemi barvami. Je to ale také období, kdy vrcholí sklizeň dýní. Je velká škoda, že si mnoho lidí tento...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Padání vlasů při dietě a jak mu předejít

Lidské tělo je velmi náchylné na nedostatek vitamínů a minerálů, na hormonální změny a na stres. A tomu všemu vaše tělo při hubnutí vystavujete.
Redakce DŽ -
Hubnutí

8 tipů, jak při sedavém zaměstnání nepřibrat ani kilo

V dnešní době plné nových technologií, internetu a obecného pokroku jsou kancelářské práce čím dál častější. Ráno vstanete z postele, sotva do sebe hodíte...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Zuzana bude mít vysněnou postavu do svatby! Zvládla to!

S paní Zuzanou, milou maminkou a nastávající nevěstou prožíváme jedno z nejdůležitějších období, čas před svatbou. Každá nevěsta se chce v den D cítit jako princezna,...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Nejlepší cvičení pro rychlé hubnutí

Vrhla ses do hubnutí, ale nevíš, jak cvičit? Pomůžeme ti. Připravili jsme si pro tebe článek s tipy, které opravdu fungují. Povíme ti, jaké cvičení...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Mangold – ideální zelenina do dietního jídelníčku

Mangold je listová zelenina chutí i vzhledem podobná špenátu. V obchodech se neobjevuje úplně běžně a je to škoda. Je totiž velmi lahodný a plný...
Redakce DŽ -
Hubnutí

Zuzana už stříhá metr do svatby! Zvládne svůj cíl a zhubne do šatů?

Zuzanu jsme vám už představovali v několika úvodních článcích. Milá maminka a nastávající nevěsta má za sebou dalších pár týdnů v redakční proměně s produkty KetoMix. Jak...
Redakce DŽ -
Reklama
Reklama

O webu

Web Dokonalazena.cz je online magazín zaměřený na ženy všech věkových kategorií. Nabízí inspiraci v oblasti životního stylu, zdraví, vztahů, módy i osobního rozvoje. Každý den přináší nové články, rozhovory a tipy pro moderní ženu, která chce žít naplno.

Provozovatel

New Way Media, s.r.o.
Přívozní 1054.
170 00 Praha
.
IČO: 24702617

Za redakci odpovídá Pavel Malátný.

V případě dotazů na redakci pište na pavel@oceansolution.cz.

Nejnovější články

Bylinka z dětství, která pomáhá i dnes. Šťovík nejen na lupénku a rýmu

Zdraví 0
Každý jsme ho někdy žvýkali na louce – kyselý,...

Domov za 60 tisíc. A k večeři rohlík? Vítejte v českém zlatém stáří

Aktuálně 0
Rohlík k večeři, sprcha dvakrát týdně, přetížený personál. A...

Zůstala jste v 60 sama? Nežijte ze vzpomínek a vytěžte ze single života maximum

Naše tipy 0
Ať už jste zůstala sama ze svého vlastního přesvědčení...

Populární články

Proč se nám lépe pracuje v noci? Důvody vás překvapí

Společnost 0
Znáte to. Za bílého dne řešíte spoustu běžných povinností,...

Jíte málo kiwi? Děláte chybu! Má víc vitaminu C než pomeranč a podpoří tvorbu kolagenu

Zdraví 0
Vitamin C patří mezi prospěšné látky, které prospívají našemu...

10 vteřin stačí: cvik, který uleví celému tělu

Komerční prezentace 0
“Během chvilky si protáhneme celou páteř, uvolníme ramena a neskutečně dobře uděláme
i zkráceným svalům na zadní straně stehen. Doporučuji nastavit si na mobilu budík a tento cvik opakovat každou hodinu. Naše tělo pak nebude mít šanci ztuhnout a začít bolet,” říká pohybová specialistka Zuzana Rybářová, která pořádá celodenní kurzy Restart těla, pro vás vybrala cvik, který můžete dělat i v práci – stačí se jen zvednout ze židle…

© 2025 All Rights Reserved New Way Media, s.r.o.